Публикации
Дисциплина.
Мотивация может взлетать и падать. Дисциплина стабильна.
Дисциплина = Воля + решительность + разумная постановка цели.
Как развить?
Ежедневными тренировками. От 1 минуты. Главное ежедневные.
То есть вы учитесь, что-то делать без мотивации.
...
2рой вариант - просто сделать себе выходные, отдых. Причем определить его честно. Сколько времени я отдыхаю. И принять это. Так вы сможете планировать будущее и вы будете сами устанавливать моменты отдыха.
elanskiy, добрый.
Лечится. Методы не подскажу. Нормотимиками только убираются симптомы.
Методы подбирать нужно индивидуально.
