- Просмотр профиля: Репутация: CUJIA
CUJIA
Регистрация: 30 сен 2015Off Активность: дек 24 2023 18:48
Статистика
- Группа: Сливапер LVL 5
- Сообщений: 215
- Просмотров: 6 365
- Возраст: 35 лет
- День рождения: Январь 24, 1989
#236198 Техника Александера (перевод с английского 3-х фильмов).
Написано CUJIA на 11 Сентябрь 2016 - 16:38
#236185 Техника Александера (перевод с английского 3-х фильмов).
Написано CUJIA на 11 Сентябрь 2016 - 14:38
http://rutracker.org...c.php?t=2934288
http://rutracker.org...c.php?t=3102529
http://rutracker.org...c.php?t=2827429
Русский перевод с английского языка (озвучка)
Техника Александера: первый урок
Техника Александера: решение проблем со спиной
Техника Александера: от стресса к свободе
Техника Александера - это методика, призваная исправлять осанку, от нарушений которой, по мнению автора методики, могут возникать многочисленные заболевания.
Методика была разработана в XIX веке австралийским актером Матиасом Александером (1869-1955). Однажды он понял, что потеря голоса, которой он иногда страдал на сцене, зависит от положения головы и шеи. Изменяя это положение, он исцелялся. За 12 уроков он учил пациентов избавляться от вредной осанки, заново обучая их правильно пользоваться своим телом.
Если кому-то интересен личный опыт, то на мой взгляд этот метод один из лучших:
1. Для исправления осанки. Вам не поможет плавание, вам не поможет массаж, вам не поможет стойка морских пехотинцев. Статика в исправлении осанки - лажа.
Потому что осанка формируется во время ходьбы, во время сидения на стуле и от того, как вы садитесь на стул/встаете со стула. Именно эти элементы и затрагивает метод Александера, автор которого был актером, потерявшим голос от неправильной осанки.
2. Для прохождения телесно-ориентированной психотерапии (в комплекс с ней). Для тех, кто практикует Райха, Лоуэна и знает, что психика напрямую связана с мышечными зажимами на теле, поймут о чем я говорю.
Если вам интересен данный материал, а также материалы, которые касаются осанки, позвоночника и телесно-ориентированной психотерапии (их переводы на русский язык) и вы хотите продолжения - ставьте плюс. Это даст мотивацию выкладывать их в дальнейшем.
- 19
#236142 Ищу курс "Как тело управляет мозгом"
Написано CUJIA на 11 Сентябрь 2016 - 10:17
Подскажите, пожалуйста:
1) откуда такая информация?
2) что за защита такая? если есть информация о факте и механизме этой защиты - её не обойти?
1. Потому что я сам участник той складчины
2. Там каждому участнику выдавался персональный архив с персональным паролем и персональными метками. Когда материал появлятся в общем доступе, по меткам определяют кто слил и тот получает бан на складчике.
- 2
#226851 Увидеть будущее - Александр Кудряшов (2015).
Написано CUJIA на 01 Июль 2016 - 11:04
Интересно, а он когда свой курс проводил, увидел, что в будущем его курс будут раздавать на сливапе?
- 2
#224991 как я похудел на 33 кг за 4 месяца.Метод achivi15
Написано CUJIA на 19 Июнь 2016 - 22:25
все нормально описано, только я бы по своему опыту еще бы спортзал рекомендовал - сначала 10 минут кардиотренажер, потом минут 30-45 работа с железом
Для похудения наоборот надо
Работа с железом гликоген расходует, соответственно кардио работа после железа будет расходовать жировое депо, так как гликогена уже нет, мы его на железе потратили.
- 2
#223938 SUNBRILLIANT VIDEO-Энергия чакр
Написано CUJIA на 13 Июнь 2016 - 14:58
что то не понял, для кого программа или что я получу когда пройду эту технику?!
Есть мнение, что бинауральные биения могут вызывать сбои ритма и нарушить режим реципрокности полушарий. Если это так, то ты можешь получить психические расстройства, когда пройдешь эту технику
- 3
#220529 Р. Кудрявцев - Социальный гигантус 2 (2015)
Написано CUJIA на 21 Май 2016 - 22:03
#213836 Сборник материалов Moscow Lair 2007-2009 гг.
Написано CUJIA на 15 Апрель 2016 - 18:49
II. Gravity Method - удален
Исправил, попробуйте
- 2
#213795 Сборник материалов Moscow Lair 2007-2009 гг.
Написано CUJIA на 15 Апрель 2016 - 12:35
Впервые за 5 лет слышу про этих чуваков), спасибо за курсы
В плане известности они сильно уступали РМЭС и т.п. проектов. Впрочем это и не было их целью. Лично для меня, этот проект был и остаётся самым сильным проектом, существовавшим на территории России. Именно то, что они говорили, нашло во мне отклик. Ни один другой проект даже сегодня, такой же отклик у меня не вызвал.
А если коротко, то создатель данного проекта Sunday (сейчас известный как Роман Кудрявцев):
1. Выступал на международной конференции помоему в Праге "Real Man", на одной сцене с BadBoy.
2. Был первый в России тренером, приглашенным проектом RSD в качестве тренера.
- 2
#213783 Сборник материалов Moscow Lair 2007-2009 гг.
Написано CUJIA на 15 Апрель 2016 - 11:47
Сайт: http://moscowlair.ru (не работает).
- 17
#211846 Рамит Сети - Найдите Работу Вашей Мечты / Find Your Dream Job
Написано CUJIA на 04 Апрель 2016 - 00:49
Начал читать. Осилил 2 файла из 8. Дальше не смог. Жутко выбешивает огромное количество воды и однотипных предложений. 95% книги-это вода и повторение того же самого через 2 абзаца. Такое чувство, что автор написал книгу на 1000 символов, а потом сделал из этого 50 000.
Это не книга, это видео курс, на который наложены русские субтитры. Я же просто эти субтитры перевел в текстовый формат для своего собственного удобства. Да и где сейчас воды нету?
Правда в том, что сам переводчик этого курса, попутно стал его применять и моментально получил результат в виде новой работы, обойдя многих конкурентов / кандидатов на эту работу.
- 2
#211720 Рамит Сети - Найдите Работу Вашей Мечты / Find Your Dream Job
Написано CUJIA на 03 Апрель 2016 - 13:08
- 9
#211223 Боровский А. - Применение Голографической терапии в жизни
Написано CUJIA на 31 Март 2016 - 21:59
Скачать:
- 2
#211215 The TSC Heart of a Champion Training & Nutrition (Сделай себя сам - Дух п...
Написано CUJIA на 31 Март 2016 - 21:33
Продающий сайт: http://www.tschearto...ionprogram.com/
- 4
#210797 Смирнов Т. - Как быть интересным + практикум "Развитие общительности"
Написано CUJIA на 29 Март 2016 - 20:47
Продающий сайт: http://timur-smirnov...eti-nesku4nosti
5 неочевидных ошибок, которые делают нас СКУЧНЫМИ (и как все их решить):
- Считать свою «скучность» чем-то объективным. Почему не надо пытаться стать «душой компании». Понимание «поля интересов». Большинство наших комплексов, связанных со «скучностью», происходит из нашего не понимания принципа «поля интересов». Как понять своё поле интересов и осознать самые привлекательные стороны своей личности.
- Настроение «Я — Бог» в отношении к миру и к другим людям (и почему это самая главная ошибка по-настоящему «скучных» людей). Если мы сознательно не проработаем эту проблему, мы рискуем быть для других людей супер-стремными и бесплодно злиться, депрессовать, париться и страдать всю нашу оставшуюся жизнь, 24 часа 7 дней в неделю
- Пытаться супер-хитровыперднуться перед девушкой при знакомстве и после него. Правильный настрой перед знакомством и во время него.
- Общаться с вампирами / скучными / дифицитными людьми. Чем отличается близкое общение от общения формального. Вызовы при перемене круга общения и как их преодолевать
- Обливание собеседника поносом из своих эмоций, фактов и историй, не имеющих с ним никаких взаимных точек соприкосновения. Мантра «бесстремного» общения.
Скачать:
Понравилась раздача? Так поставь плюс - не сдерживай себя, это будет правильно!
- 25
- Просмотр профиля: Репутация: CUJIA
- Правообладателям
- Услуги рекламы ·