Перейти к содержимому



seognom

Регистрация: 16 июл 2015
Off Активность: апр 27 2024 16:56

#692873 [blackhatworld] Как найти неограниченное количество низкоконкурентных ключевы...

Написано Velikolepnyy на 08 Август 2023 - 08:16

Название: Как найти неограниченное количество низкоконкурентных ключевых запросов в любой нише бесплатно

Автор: blackhatworld


1055645.png
 
Курс: «[blackhatworld] Как найти неограниченное количество низкоконкурентных ключевых запросов в любой нише бесплатно». Краткое введение в то, что вы получите: Коротко и по существу. Метод представлен с картинками. Шаг за шагом. Изучение метода занимает около 10 минут. Найдите длиннохвостые ключевые слова. Поиск ключевых слов с хорошим объемом поиска и низкой конкуренцией. Электронная книга поставляется в формате PDF.
Описание курса:
Курс на английском языке
Здравствуйте, ребята! Я буду прост для вас, никаких наворотов, никаких странных обещаний.
Меня зовут Алекс, и вот уже несколько лет я перепробовал множество инструментов и методов исследования ключевых слов, но все никак не мог найти свой путь.
Узнайте, как доминировать над конкурентами с помощью моего личного метода!
Исследование ключевых слов — один из самых важных аспектов SEO, и бывает трудно понять, с чего начать.
Именно поэтому я создал эту электронную книгу — чтобы показать вам, как найти ключевые слова с низкой конкуренцией в любой нише всего за несколько минут.
Как только у вас появятся нужные ключевые слова, вы сможете нацелиться на них в своем контенте и начать видеть результаты.
Краткое введение в то, что вы получите:

  • Коротко и по существу.
  • Метод представлен с картинками.
  • Шаг за шагом.
  • Изучение метода занимает около 10 минут.
  • Найдите длиннохвостые ключевые слова.
  • Поиск ключевых слов с хорошим объемом поиска и низкой конкуренцией.
  • Электронная книга поставляется в формате PDF.

Часто задаваемые вопросы:
В: Будет ли этот метод бесплатным?
О: Краткая справка: метод опирается на SEMrush. Преимущества? Вы всегда можете просто использовать TRIAL-аккаунт, который является бесплатным.
В: Это частный метод?
О: Да, я использую его самостоятельно уже некоторое время.
В: Как это работает?
О: Все, что я могу сказать, это то, что он сочетает в себе лучшее из KGR (золотого сечения ключевых слов) и такого инструмента исследования, как SEMrush.
Я гарантирую: Вы быстро найдете нужные ключевые слова для своего блога/сайта.
Моя вторая гарантия: Вы попадете в топ-50 в течение 2 недель после индексации.
Некоторые из ключевых слов, которые вы найдете этим методом, потребуют построения ссылок, но если вы будете придерживаться основного плана, вам понадобится только хороший контент.



Скачать:


  • 6


#688128 [Антон Алексеев] Комплекс упражнений для мышц отвечающих за старение (2023)

Написано DarkHold на 16 Май 2023 - 21:20

Название: Комплекс упражнений для мышц отвечающих за старение (2023)

Автор: Антон Алексеев




Скачать:


  • 13


#687737 [А.Алексеев] Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности по...

Написано DarkHold на 11 Май 2023 - 22:06

Название: Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности позвонков (2023)

Автор: А.Алексеев


Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности позвонков. Восстановление кровоснабжение головного мозга
Полный комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника. Восстановление мышц, подвижности позвоночника, кровоснабжения мозга



Скачать:


  • 6


#669490 [Виктория Зименкова] Биохакинг мозга: как стать умнее и улучшить память (2021)

Написано komrad1 на 20 Декабрь 2022 - 12:15

alemax,


  • 4


#686164 [Александр Остапенко] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучше...

Написано komrad1 на 23 Апрель 2023 - 21:33

Название: Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (2023)

Автор: Александр Остапенко


Этот курс отлично подойдет тем, кто хочет:

  • Развить память, концентрацию, гибкость ума и креативность
  • Быстро приходить в тонус и заряжаться энергией
  • Развить креативность и нестандартное мышление
  • Изучить необычные упражнения на координацию тела
  • Улучшить мыслительную деятельность
  • Научиться чувствовать ритм
  • Научиться выключать в мозгу “ментальную жвачку” и бесконечный поток мыслей
Почему стоит выбрать этот курс?

В этом курсе Александр собрал простую и понятную систему, чтобы “подружить” ум и тело.

Наш мозг нуждается в постоянной правильной нагрузке. А если каждый день проходит “на автомате”, мы повторяем те же действия, то со временем мозг стареет. У нас ухудшается память, мы чаще чувствуем себя разбитыми, уставшими и без энергии.

Но, когда мы изучаем что-то необычное, подключая к этому работу тела, то у нас начинают активно формироваться новые нейронные связи. Это благоприятно влияет на нашу способность запоминать информацию и концентрироваться, понимать суть прочитанного, изучать новое. Предотвращает старческие ментальные расстройства и заболевания.

Главным преимуществом данного курса является то, что все упражнения больше похожи на игру. Их не скучно выполнять ни взрослым, ни детям. Мы включаем в работу одновременно и руки, и ноги, увеличиваем ритм движений, для большей гибкости ума.

Кроме этого, все упражнения направлены на повышение уровня энергии и развитие координации тела. Они короткие и не займут много времени. После их выполнения приходит чувство свободы и радость победы. Заниматься можно где угодно: дома, на работе, в транспорту, при просмотре фильма.

А для того, чтобы погрузить учеников в особую атмосферу обучения, автор написал специальную музыку для нужного настроя и поддержания качества практики.

Курс включает в себя 25 видеоуроков.

 



Скачать:


  • 11


#664480 [Виктория Зименкова] Уроборос: система улучшения работы мозга и тела (2022)

Написано abilon на 19 Ноябрь 2022 - 13:18

:)  обновил 


  • 3


#681870 [Дмитрий Лапшинов] Сенситив: нейрогимнастика для улучшения работы мозга (2023)

Написано DarkHold на 14 Март 2023 - 14:50

Название: Сенситив: нейрогимнастика для улучшения работы мозга (2023)

Автор: Дмитрий Лапшинов


Почему стоит выбрать этот курс?
«Нервные клетки не восстанавливаются» — но так ли это на самом деле? Клетки мозга погибают ежедневно. С возрастом это прогрессирует. В 20 лет мы теряем 10 тысяч клеток в день, в 40 — уже 50 тысяч.
В некоторых отделах мозга, отвечающих в том числе и за память, клетки продолжают обновляться постоянно. Сканирование мозга показывает: чем дольше человек выполняет интеллектуальную работу, тем больше сохраняется нервной ткани. Поэтому мозг нужно тренировать, как и тело.
Сенсетив — это комплекс упражнений, для активного самосовершенствования сознания, совершенствования мозга и воспрепятствования его старению. Сенситивный тренинг гармонизирует полушария мозга, усиливает гипофиз, гипоталамус, мозжечок, укрепляет центральную нервную систему и психику человека, повышает нейронную активность, воспрепятствует старению мозга.
Упражнения из комплекса усиливают координацию, увеличивает активность интеллекта, памяти и «очищают» сознание. Усиливают способность к созерцанию, глубине восприятия, мудрости, осознанности и интуиции.
Обучаться могут люди любого возраста. Особенно полезно тем, кто чувствует ухудшение памяти, стал забывчивым и ежедневно сталкивается с большим количеством информации.
Заниматься можно в абсолютно любом месте. Время выполнения гимнастики 5-10 минут в день.



Скачать:


  • 10


#680650 [Анна Полищук] Нейропсихология для думающих родителей (2023)

Написано НЛО на 03 Март 2023 - 18:55

Название: Нейропсихология для думающих родителей (2023)

Автор: Анна Полищук



Описание:
Это фантастически полезный и очень интересный вебинар для родителей, которые заботятся о будущем своих детей.
Актуален родителям детей с 0 до 18 лет.
Чтобы информация уложилась и осталась с вами, мы начнем с обзора этапов развития мозга и задач, которые решаются на каждом из этапов.
Клинический психолог Анна Полищук, руководитель проекта и специалист со стажем более 6 лет расскажет вам:
️об интегративном, комплексном взгляде на детей, который третий год существует в проекте
️современные тенденции оценки проблем невнимательности, трудностей обучения в школе, поведения и пути их коррекции
️о среде и поддержке, которую нужно дать ребенку, чтобы он развивался спокойно и полноценно
️о вреде, которые существует и мешает созреванию головного мозга и как этого избежать
️о детско-родительских отношениях и как они стали важны детям в 2023
️о детях с задержками развития, педагогической запущенностью и трудностями в эмоционально-волевой сфере: маршрут коррекции (какие специалисты за что будут отвечать)
и конечно, нам хочется дать поддержку мамам!
Потому что знаем, что от вашего спокойствия многое зависит. А спокойствие приходит, когда есть знания и понимание.
Анна провела около 3000 диагностик и знает, что у осознанных и думающих людей всегда есть вопросы, именно таких мы и ждем на этот вебинар.
Поэтому в конце трансляции обязательно будет выделено время на живое общение со слушателями.
Актуально для нас. Полезно для вас.
Чтобы ваши Дети были готовы к будущему
Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива

Скачать:


  • 1


#644590 [Светлана Рызова, Максим Дорофеев] ДеПрокрастинация (2022)

Написано OXAS на 28 Июль 2022 - 21:15

brioches,


  • 4


#635345 [Светлана Рызова, Максим Дорофеев] ДеПрокрастинация (2022)

Написано НЛО на 02 Май 2022 - 18:40

Название: ДеПрокрастинация (2022)

Автор: Светлана Рызова, Максим Дорофеев


Разберитесь со своей прокрастинацией с помощью методов доказательной психотерапии. Станете богатыми, успешными и красивыми (но это не точно)

Мы сделали этот курс для тех, кто:

  • Хронически прокрастинирует дела и ничего с этим поделать не может;
  • Хочет избавиться от перфекционизма и перестать выносить мозг себе и другим;
  • Страдает синдромом самозванца вместо того, чтобы начать что-то делать;
  • Ведёт себя по принципу: лучше хорошо, но никогда, чем кое-как, но сегодня.

Что вы получите:
Разберётесь со своей прокрастинацией с помощью методов доказательной психотерапии
Всякое может быть. Если вы не делаете то, что хотите делать, то вы можете начать
это делать... либо перестанете этого хотеть. В зависимости от того, что вы сочтете более конструктивным в вашем конкретном случае.

С большой вероятностью вы получите то, о чем никто из нас не догадывается. Инструменты самонаблюдения и работы с дезадаптивными установками часто приносят неожиданно позитивные результаты. В каждом конкретном случае — свои.

А вообще, часто то, что вы можете называть «прокрастинацией», это следствие какого-то физиологического сбоя в организме. Если вдруг вы прокрастинируете ВСЁ или ОЧЕНЬ МНОГОЕ, то разумным будет сначала проконсультироваться с врачом чтобы исключить обычные заболевания, которые не лечатся тренингами.

О чём курс:
Этот курс про работу с головой и тараканами в ней. Тараканы — это негативные убеждения, которые мешают нормально работать и отдыхать. Их ещё называют дезадаптивными установками. Познакомьтесь с ними:


  • Долженствование

Я должен / обязана всё успеть!
А если не успею, то я плохой / плохая (чувство вины).

  • Негативный прогноз / гадание

Я налажаю / У меня не получится... (сделать отчёт, презентацию)

  • Сверхобобщение

Все мужики козлы, а тренинги
не работают!

  • Обесценивание

Всё, что получилось раньше, —
это случайность. Я тут ни при чем.

  • Авдруги

А вдруг им не понравится, что я сделал

  • Ярлыкование

Ты ж программист! / Я ж мать!

  • Катастрофизация

Это будет ужасно и всем ппц!

  • Чтение мыслей

Они думают, что я рукожоп

Из-за таких установок возникают негативные эмоции, которые бездарно тратят наш ресурс. Как результат мы не успеваем делать важные для нас вещи и ОБВИНЯЕМ НЕХВАТКУ ВРЕМЕНИ.
Дальше хуже. Мы становимся перфекционистами и фигачим, не жалея себя и других. В итоге страдают все: вы, коллеги и сама работа.
На этом курсе мы предлагаем взглянуть на причины прокрастинации с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии. КПТ это единственное доказательное направление психотерапии на сегодняшний день.

Пакет "Я сам"


Anonymous poster hash: 11d04...726



Скачать:


  • 5


#520694 [Простая Академия] Курс по самодисциплине (2019)

Написано akir на 11 Октябрь 2020 - 21:26

Отличное качество материала, можно слушать на высокой скорости. Смотреть не обязательно, информация на экране дублируется голосом

Плюсом курса являются отсылки к исследованиям и книгам по теме.

В данный момент вернулся к использованию чеклистов тут - https://todo.microsoft.com/, прорабатываю следующие шаги.

 

Я оцениваю этот курс очень высоко. Если бы у меня запросили контент по теме, то рекомендовал именно его.


  • 5


#388023 [Простая Академия] Курс по самодисциплине (2019)

Написано www1 на 02 Июль 2019 - 01:57

Зеркало :


  • 17


#667907 [Максим Дорофеев] Джедайские техники (2022). Новый покетбук

Написано trex на 09 Декабрь 2022 - 09:47

Название: Джедайские техники (2022). Новый покетбук

Автор: Максим Дорофеев


О книге
548619008_2_644x461_maksim-dorofeev-dzhe

Важная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука.

Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!

Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку — утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации — это начать винить себя в несобранности, в результате чего нажить массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих.

Скорее всего, все эти
правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков — это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца — это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.

Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.


Из книги вы узнаете

Как устроено мышление и память
Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс мозга
Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы
Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок


Надо ли вам читать эту книгу?
Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она может оказаться для вас полезной. Итак:
 

  1. Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут
  2. Сядьте поудобнее;
  3. Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке — событие за событием;
  4. Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли — вносите это в список перед собой;
  5. Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами.

Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций:

— Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать.
— Вы «быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте».
— Вы залипли в соцсети, после того как решили «быстренько проверить, что там».
— Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше.


Фишки книги
Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились.


Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить и работать продуктивно, без перегрузок и выгорания.
Для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей.
Свернуть описание

Об авторе

Максим Дорофеев — прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, в Лаборатории Касперского, проработал в области разработки ПО почти 15 лет.

С 2013 ведет тренинги по продуктивности.
Окончил физический факультет МГУ.

 

формат книги: файл pdf



Скачать:


  • 22


#666961 [Мария Афанасьева] Использование игровых пособий в обучении (блоки Дьенеша, п...

Написано НЛО на 30 Ноябрь 2022 - 20:14

Название: Использование игровых пособий в обучении (блоки Дьенеша, палочки Кюизенера, круги Луллия, ментальные карты Бьюзена) (2022)

Автор: Мария Афанасьева



Описание:
В результате обучения на курсе обучающиеся приобретут:
Знания:
- о современных возможностях использования в обучении и воспитании детей таких игровых пособий, как: Логические блоки Дьенеша, Палочки Кюизенера, Круги Луллия и Ментальные карты Тони Бьюзена.
Навыки:
- систематизированной практической работы с дидактическими материалами;
- применения освоенных методик, направленных на разноплановое развитие личности современного дошкольника в условиях образовательных организаций;
- формулирования целей применения игровых материалов в области развития интеллекта и эмоциональной сферы современного ребенка;
- системного представления развивающих игр, проводимых для развития математических, логических способностей, а также для развития всех высших психических функций современных детей, обучающихся в условиях образовательных организаций.
Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива

Скачать:


  • 1


#666394 [Виктория Самойлова] Эволюция. 170 000р с помощью нейросетей

Написано xselent на 28 Ноябрь 2022 - 11:22

Вообщем сделаю короткий разнос, данной мадам. Эта персона тупо упаковывает паблик инфу в свой курс, а иногда даже и крадет чужие курсы и выдает за свой. К примеру якобы ее курс "Время перемен. Зарабатывайте 190 000 на карточках Wildberries". Но на самом деле это курс [Kristallab] "Готовые шаблоны продающих карточек WILDBERRIES" (Проверьте сами, чтоб убедиться)

 

Вообщем эта та еще Инфоцыганка, вообщем не советую смотреть Викторию Самойлову.

 

P.s. сервис наверняка создан ей же для этого говно-курса. Судя по коду он сделан на конструкторе. Нейминг классов задан не логично, просто через префекс и в конце нумерация элемента.


  • 6




×

Зарегистрируйся моментально!