raider

Название: Как настроить рекламу в Instagram / Facebook за 1 день и получать клиентов дешевле, чем в Директ

Автор: Константин Горбунов

Что будет?
О Facebook
Кто пользуется Facebook и Instagram в России
Какие возможности дает Facebook для бизнеса
Где еще вы можете разместить вашу рекламу, используя Facebook

Подробный разбор создания рекламы
Как протестировать любую нишу без лендинга и сайта, только средствами Facebook
Универсальная настройка рекламной кампании для первых тестов
Алгоритм создания рекламы
Какие рекламные форматы работают в 2018 году
Как создавать рекламные баннеры и видеоролики за несколько минут
Как выйти на 100 заявок в сутки

Блокировки
Как правильно создать аккаунт в Facebook
Как снизить вероятность блокировки рекламного аккаунта

Дополнительно
Как подсмотреть рекламу конкурентов
Как автоматизировать работу с комментариями
Интеграция Facebook с CRM и другими сервисами

Что делают большинство:

• Настраивают таргетированную рекламу в Facebook и Instagram у фрилансера:
• 1. Платят "специалисту" от 10 000 рублей за настройку
• 2. Настройка длится от 14 дней
• 3. Рекламный бюджет потрачен, время потрачено, результатов нет
• 4. Думаете, что реклама в Facebook не работает в вашем бизнесе

ИЛИ

• Пытались настроить рекламу сами:
• 1. В лучшем случае получаете блокировку рекламного кабинета
• 2. В худшем – реклама не окупается
• 3. Думаете, что реклама в Facebook не работает в вашем бизнесе

Но есть другой "секретный" способ!

• Настроить рекламу в Facebook & Instagram за 2 дня онлайн-интенсива
• Научиться анализировать ее результаты и правильно масштабировать
• Сделать 1 раз и делегировать настройку по инструкциям под вашим контролем
• Быстрые, а главное – понятные результаты
  
  КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
  Выгода для интересующихся рекламой в Facebook и Instagram.
• Сможете быстро протестировать любую нишу без вложений в сайт, хостинг, CRM и т.д.
• Таргетологи будут продавать Вам настройку рекламы от 10000 (не говоря о ежемесячной плате за ведение), а на интенсиве вы это освоите за 2 дня.
• Вы больше не будете откладывать запуск рекламы, потому что “это сложно”, “у меня не получится”, “я потеряю деньги, а клиентов не получу”.
• Сможете самостоятельно анализировать показатели таргетированной рекламы.
  
  Польза для специалистов по контекстной рекламе:
• Увеличите свой средний чек на услуги.
• Усилите своё УТП.
• Заработаете денег на текущих клиентах.
• Сможете получить лучшие показатели эффективности рекламы на Facebook используя одновременно и контекстную рекламы и таргетированную рекламу.
  
  Преимущества для владельцев бизнеса и маркетологов:
• Таргетологи будут продавать Вам это от 10000, а на интенсиве вы это освоите за 2 дня.
• Вы больше не будете откладывать запуск рекламы, потому что “это сложно”, “у меня не получится”, “я потеряю деньги, а клиентов не получу”.
• Сможете самостоятельно анализировать показатели таргетированной рекламы.
• Больше не придется волноваться о том, что у Вас специфическая тема и в Facebook/Instagram нет Вашей целевой аудитории.
• Узнаете, как оплачивать рекламу с закрывающими документами для юридических лиц
  
  Кто ведет
  Константин Горбунов
  • 29 лет
  • Владелец маркетингового агентства Monster Context с 2013 года
  • Более 4000 часов практики Яндекс Директ/Google Adwords (с 2011 года)
  • С 2015-2018 обучил на собственном наставничестве более 350 человек (10 потоков), где было создано около 650 бизнесов. Средний доход учеников после наставничества - 250 000 руб.
  • Один из клиентов с бюджетом 120 000 000 руб. в год
  • Сервис Adpump.ru (с 2014 года.)
  • Бесплатные курсы по контексту просмотрело более 2 000 000 человек
  • Консультирую по контекстной рекламе такие компании как: «Авилог АГ», xcom-shop.ru, «Дальневосточная транспортная группа», «МастерЭнергоСервис», Группа компаний «ПИК» и других лидеров рынка.

Продажник:

Скачать:

Название: Инфобизнес через Вконтакте - Запуски. (I + II Ступени) (2018)

Автор: Виталий Антонов

Курс для онлайн-школ, тренеров, продюсеров и образовательных проектов. Содержит массу полезной информации от профессионалов своего дела.

Ступень I. На выходе:
• крутая страница
• готовый паблик для рекламы
• готовая идея движа
• готовые базы для рекламы

Ступень II. На выходе:
• сбор людей на бесплатник
• прогрев участников
• вебинары по медленному стриптизу
• продажи с прокладкой/без прокладки
• дожим продаж
• закрытие запуска

Качайте и ведите бизнес внутри Вконтакте, выстраивая очередь из клиентов!

Anonymous poster hash: 8743b...8d3

Продажник:

Скачать:

Название: YouTube - с нуля до миллиона

Автор: Эльдар Гузаиров

Продажник:

Скачать:

raider,  

Ссылка в посте № 19 рабочая - Пост № 19

raider - оно?

если все 5 модулей не видно перейти на предыдущий уровень

Валяюсь по полу со смеху...

Ни ТС, ни ставящих плюсы, так понимаю, не смущает тот факт, что предложена только первая глава книги?

Комплект от ЛитРес (epub, fb2, mobi.prc, a4.pdf, a6.pdf):

Актуально до 22.04.2019

Название: Инфобизнес без запусков и онлайн-школ за 3 недели (2019)

Автор: Виталий Антонов и Светлана Володина

Продажник:

Скачать:

Название: 1000 долларов с видео - как они это делают?

Автор: Виктор Рогов

Продажник:

Скачать:

Название: Невероятный иллюзионист Динамо: книга секретов. Полный иллюстрированный гид по современной магии. (2019)

Автор: Стивен Фрейн

Стивен Фрейн, более известный под псевдонимом Динамо, без преувеличения, живая легенда мира магии. Его телешоу «Невероятный иллюзионист» покорило более 400 миллионов зрителей из 180 стран мира, а его живые выступления собирают стадионы. Перед вами – первая и единственная книга, в которой Динамо раскрывает свои секреты. В ней описаны 30 несложных в исполнении, но потрясающе эффектных иллюзий, которыми вы сможете поразить друзей и родных. Узнайте, как мгновенно заморозить воду, превратите монеты с фотографии на рекламной листовке в реальные, заставьте выбранную участником карту появиться в вашем ботинке, откройте для себя сверхчеловеческую силу и многие другие умопомрачительные фокусы. Эта книга станет первым шагом увлекательного путешествия в мир истинной, необъяснимой магии. А сопровождать вас в этом путешествии будет один из лучших иллюзионистов в мире.

Продажник:

Скачать:

КАК ПОХУДЕТЬ. Личный опыт.

Тема похуденя всегда актуальна именно потому что набрать вес легко, а похудеть трудно, потому что полно всяких диет от которых нет никакого толка (в лучшем случае). Не всегда везет найти "свою" диету сразу и у меня тоже был накоплен некоторый опыт разных диет, разгрузочных дней и даже голодания по Брегу, но все результаты были временные. Когда я в очередной раз решила худеть, то вначале решила присоедениться к группе Weight Watchers, и могу сказать что мне там понравилось, но... но считать каждый раз пункты было ужасно нудно и я выдержала только две недели. До сих пор помню их пирамиду, которуя неплохо бы каждому иметь под рукой или повесить на кухне. Главное что я для себя вынесла: что оказывается вареной картошке присуждается 0 пунктов (!!), а значит ее можно есть сколько угодно! Я этой новости очень обрадовалась. Потерпев неудачу с Weight Watchers и читая о разных диетах, я начала уже склоняться в пользу диеты Аткинсона, когда мне на глаза попалась книга о диете ускоряющей метаболизм и я решила ее купить. И не пожалела. Оказалаось что диета, описанная в книге, для меня подходит идеально, это было именно то что нужно.

О КНИГЕ. Автор: Марчелло Мандатори "Диета метаболизма. Как похудеть не считая калорий. Содержит диету на базе супа, сжигающего калории" (Marcello Mandatori. La dieta metabolica. Perdere peso senza il calcolo delle calorie. Contiene la dieta del minestrone bruciagrassi originale), 108 страниц.

Я думаю что эта книга есть и на русском языке, но если нет, то вам вполне хватит той "выжимки" которую я сделала для своих друзей и которая уместилась на двух страницах, т.е рецепта самого супа и 7-дневного цикла диеты. В книге отводится много места рассказу о разных типах метаболизма и рациону в последиетный период, но статьи о метаболизме вы можете почитать и в интернете, а в последиетный период я обошлась прекрасно и сама.

Автор книги врач-диетолог, член различных медицинских обществ Англии и Италии, таких как Action Against Allergy, British Society for Nutritional Medicine, автор многочисленных научных публикаций.

Автор объясняет что лишний вес это почти всегда следствие замедленного или нарушенного метаболизмa.

Рецепт супа был разработан в Америке, в госпитале “Sacred Momorial Hospital” di St.Louis, для сердечников в тяжелой стадии ожирения, нуждающимся в срочной операции, для того чтобы они за несколько предоперационных дней похудели. По словам автора книги он только несколько упростил рецепт.

Эта диета мне понравилась тем что можно было не ограничивать себя в количестве супа, его можно было есть литрами с утра до вечера, в книге даже было написано "чем вы его больше едите тем больше худеете", и еще было написано что через несколько дней этой диеты вы себя почувствуете необыкновенно хорошо. И это действительно было так, подтверждаю.

Автор утверждает что следовать этой диете нетрудно и что все его пациенты добились значительных успехов. Мне тоже не было трудно. За примерно 6 месяцев (с апреля по октябрь) я похудела на 23 кг. Правда я в диету внесла свои изменения и вес уходил примерно 0,5 - 1 кг в неделю, т.е. немного медленнее чем если бы я строго следовала рецепту по книге.

Я опишу вам здесь как саму диету, так и те изменения которые вносила я. Но вначале я хотела бы написать несколько заключений к которым я пришла на своем опыте.

ОБЩИЕ СОВЕТЫ.

* Все диеты предназначены для здоровых людей. Если у вас есть хронические заболевания, то обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Может та диета от которой все в восторге именно вам по каким-то причинам не подходит.

* Питаться нужно маленькими порциями и ЧАСТО. На любую диету надо переходить постепенно, чтобы организм не "испугался" будущего возможного голода, не начал замедлять метаболизм и беречь калории. Следуя неправильным диетам вы рискуете сбить метаболизм, замедлить, и в результате даже питаясь совсем мало худеть не будете.

* Худеть надо медленно, чем медленнее вы будете худеть тем лучше будет результат. Похудев быстро вы рискуете так же быстро вернуть прежний вес. Идеальное похудение: не больше 1 кг в неделю.

* Не надо взвешиваться каждый день, достаточно один раз в неделю. Помогает вести график и, отмечая вес раз в неделю, вы увидите как постепенно движитесь к цели.

* Не нужно употреблять никакие лекарства снижающие вес и аппетит. Не нужно пользоваться слабительными.

* При любой диете самые трудные это первые 3 дня, тут надо потерпеть хотя бы эти 3 дня, дальше будет легче.

* Если по какой-то причине диета сорвалась не надо себя упрекать, начнете снова через 2-3 дня, ничего страшного. Я на своем опыте убедилась что есть дни когда никак не удается начать диету, а есть дни когда все идет гладко и без всякого труда. Не знаю от чего это зависит, от фаз луны или от каких наших физиологических процессов, но если диета сорвалась, если идет с трудом, значит это был просто не "ваш" день, методом "тыка" найдете ваш.

* Если вы даже не на диете, то в любом случае лучше ограничивать хлебобулочные изделия, сладости и алкогольные напитки.

* Начинайте день с 1-2 стаканов воды с лимонным соком (или яблочным уксусом), количество сока и уксуса по вкусу, но достаточно совсем немного.

* Есть надо медленно, очень медленно пережевывая пищу. Чувство насыщения достигает коры головного мозга позже чем реальнoе насыщение.

* Важную роль играет мотивация. Например хорошо дейстует влюбленность, особенно когда повезет влюбиться в того кто вас в упор не видит. Ну а когда похудеете то и начинайте думать а зачем это он вам нужет такой, что вы достойны и чего-то получше. В общем это только такой психологический трюк. Или придумайте что вам очень нужно пойти на какой-нибудь кастинг, потом может вы на него и не пойдете, но это вам может помочь собраться и начать диету. Самое трудное это начать и продержатся первые дни.

* Может помочь плакат с вашими фотографиями (когда у вас был идеальный, по вашему мнению, вес) или с разными симпатичными девушками на пляже. Могут помочь разные мотивационные надписи и картинки развешанные на кухне.

* Если у вас депрессия, тогда надо в первую очередь избавится от нее, или курсами или медикаментами, в этом случае лучше обратиться к врачу.

* Старайтесь больше двигаться. Но если вес большой, то не надо начинать с физических упражнений и спорта, не надо нагружать сердце, вначале сбросьте хотя бы 5 кг. Не надо выбирать тот вид спорта которым вы не будете заниматся всю жизнь. Если вам например "не бегается", то не надо себя заставлять, не всем бег полезен. Выберете то что вам нравится, может это будет аэробика, может танцы, может ходьба. Я выбрала велосипед и плавание.

РЕЦЕПТ СУПА который сжигает калории (по книге):

6 луковиц или 3 лука порея;

1-2 банки нарезанных помидор;

2 сладких перца;

стебель сельдерея;

головка савойской капусты;

4 репы или 500 гр.шпината;

Добавки по выбору: перец черный, паприка, чили, петрушка, карри, чеснок; (я добавляла и 1-2 бульонных кубика только зелени), соус Табаско, разные другие специи;

МОИ СОВЕТЫ:

Главное: суп который надо есть каждый день ДОЛЖЕН БЫТЬ ВКУСНЫМ И РАЗНООБРАЗНЫМ, т.е. не делайте его всегда одинаковым, найдите то сочетание продуктов и специй которые вам нравятся. Главный трюк это сделать так чтобы вас нельзя было оттащить за уши от супа.

В книге было написано что нельзя заменять ингредиенты, но можно что-то не положить. Так в общем я и делаю, единственное что я иногда заменяю: крапивой заменяю шпинат. Но часто я вообще не ложу ни крапиву, ни шпинат. Редко ложу и савойскую капусту. Мне не понравилась в супе репа и я ее никогда не ложу, но иногда ем ее отдельно.

Никогда не проидерживалась соотношения инградиентов, могла положить любое количество лука, перца или сельдерея. Интересно что до этого супа я не любила особо сельдерей и никуда его не клала, теперь же ложу его всюду где только можно.

Я обычно готовила огромную кастрюлю супа на 3 дня, т.е. только 2-3 раза в неделю (не так надоедает готовить), и каждый раз делала его разным.

Мне например нравятся острые блюда, и прочитав что специи усиливают метаболизм, я их теперь ложу очень много, т.е например карри я ложу где-то 2-3 столовые ложки, ложу также много острого и черного перца.

Я очень люблю помидоры, а если ложить помидоры по рецепту, то это будет где-то 250-500 гр, я же обычно покупаю большие банки нарезанных помидор по 2,5 кг и ложу в кастрюлю содержимое всей банки. Суп получается достаточно густой, а иногда напоминает даже венгерское лече.

Нравится мне и лук, так что иногда суп у меня получался луковым. В общем мне с супом повезло, совпал с тем что мне нравится. Вам советую поэксперементировать и найти то сочетание ингредиентов которое понравится вам.

ДИЕТА для ускорения метаболизма - 7-дневный цикл после которого можно сделать небольшой перерыв на 1-2 дня. Продолжайте диету до достижения вашего идеального веса.

Диета исключает полностью хлебобулочные и мучные изделия, сладости и сахар, бобовые, масло и разные жиры, алкогольные напитки и пиво, газированные напитки и лимонады;

1 день:

1. кофе без сахара (чай, сок);

2. кофе без сахара (чай, сок);

3. суп + сезонные фрукты (все кроме бананов, авокадо, винограда, инжира);

4. кофе без сахара (чай, сок);

5. суп + сезонные фрукты (все кроме бананов, авокадо, винограда, инжира);

2 день:

1. кофе без сахара (чай, сок);

2. кофе без сахара (чай, сок);

3. суп + зелень (как например салат, брюссельская капуста, шпинат, рукола, свекла, и т.п. );

4. кофе без сахара (чай, сок);

5. суп + вареная картошка, добавив немного оливкового масла или масла;

3 день:

1. кофе без сахара (чай, сок)+ сезонные фрукты;

2. кофе без сахара (чай, сок)+ сезонные фрукты;

3. суп + овощи (кроме бобовых, картофеля, грибов);

4. кофе без сахара (чай, сок)+ сезонные фрукты;

5. суп + овощи (кроме бобовых, картофеля, грибов);

4 день:

1. кофе без сахара (чай, сок)+ один банан

2. кофе без сахара (чай, сок)+ один банан;

3. суп + йогурт нежирный;

4. кофе без сахара (чай, сок)+ один банан;

5. суп + йогурт нежирный;

5 день:

1. кофе без сахара (чай, сок);

2. кофе без сахара (чай, сок);

3. суп + рыба нежирная (можно заменить курицей или говядиной) + 6 свежих помидоров;

4. кофе без сахара (чай, сок);

5. суп + рыба нежирная (можно заменить курицей или говядиной);

6 день:

1. кофе без сахара (чай, сок);

2. кофе без сахара (чай, сок);

3. суп + курица + овощи (кроме бобовых, картофеля, грибов);

4. кофе без сахара (чай, сок);

5. суп + курица + овощи (кроме бобовых, картофеля, грибов);

7 день:

1. кофе без сахара (чай, сок);

2. кофе без сахара (чай, сок);

3. суп + рис + овощи (кроме бобовых, картофеля, грибов);

4. кофе без сахара (чай, сок);

5. суп + рис + овощи (кроме бобовых, картофеля, грибов);

Дальше можно сделать перерыв на 1-2 дня, съесть то, что вам особенно хотелось в течение недели, хлеба там, или булочку, и дальше снова по кругу.

КАК ДЕЛАЛА Я

я, помня что в книге написано "чем больше его ешь тем больше худеешь", ела суп не 2 раза в день а 3-4-5-6 раз, а то и больше, т.е. ела каждый раз когда хотелось есть, совершенно не ограничивая себя в количестве. И еще, помня что я все-таки не сердечница в тяжелой стадии ожирения перед операцией, и что не нужно худеть резко, сделала и некоторые другие изменения.

Сок - имеется ввиду конечно свежевыжатый сок. Я его заменяла иногда на небольшое количество фруктов.

Мне не нравится кофе без сахара, и значит я пила каждый день кофе с молоком, что конечно замедляло худение, но так как я решила не худеть быстро, то не переживала.

Утром, а иногда и не утром, пила стакан воды с лимонным соком или с яблочным уксусом. Так как дело было летом, то я ходила на море и брала с собой в бутылке отвар супа, воду с лимоном, кофе с молоком.

По диете допускалась соль, но я старалась все-таки ее ограничивать, больше употребляя специи. Допускалось и употребление фруктозы, но я ее не употребляла.

Ела всего чуть больше чем нужно было по диете. Вместо 3 бананов и 2 йогуртов ела примерно 6 бананов и 4 йогурта. Если это была рыба, то достаточно много рыбы, а не один кусочек, если это была курица, то примерно полкурицы. Помня Weight Watchers я не ограничивала количество вареной картошки, когда наступал картофельный день, то отрывалась по полной.

На протяжении всей недели бывало так что ужасно тянуло на хлеб, тут надо было держаться и уговаривать себя что достаточно потерпеть еще 3, еще 2, еще один день и вот наконец оторвусь, съем полбуханки. Но кода заканчивался седьмой день и наступал перерыв, то странным образом это желание притуплялось и достаточно было нескольких кусков хлеба, или пиццы. Т.е никогда никакого обжорства не случалось.

В перерывах посоветовала бы авокадо, очень полезно.

Вес уходил очень ровно и стабильно, даже с учетом дней перерыва. Очень часто говорят и пишут что соблюдая разные диеты наступает момент когда вдруг вес перестает уменьшатся, что это нормально и нужно продолжать диету и через Х дней вес снова начнет падать. Тут такого не произошло, вес уменьшался все время.

В последиетный период я особо не заморачивалась, просто продолжала иногда варить суп. Могу посоветовать раз в месяц повторять диету, делать раз в неделю один разгрузочный день, а в остальные дни питаться как обычно, естественно ограничивая алкоголь, сладости и мучные изделия. И конечно надо следить за весом и время от времени повторять диету в случае если вес начал увеличиваться.

качаем быстро, пока не прикрыли.

формат pdf, ссылку могу только такую, мейл и яндекс забанят сразу.

время жизни 2 месяца

Раздача длится до 5 февраля. Сама игра останется на аккаунте даже после 5 февраля.

1. Переходим по ссылке

https://store.ubi.co...8a7e300458b4682

2. Добавляем себе на аккаунт

3. Профит

Только China издание. Но для нас нет преград, отсюда можно скачать русификатор звука - https://www.gameru.net/games/6749

Название: Инфобизнес через Вконтакте-5. Ступень 1

Автор: Виталий Антонов

Anonymous poster hash: 4cca5...4b7

Продажник:

Скачать:

Название: Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (дистант)

Анатомия

• Остеология. Кости и их соединения
• Скелет туловища
• Скелет верхних и нижних конечностей
• Миология. Мышечная система. Мышцы туловища
• Мышцы верхней и нижней конечности

Биохимия

• Общая характеристика химического состава организма
• Общая характеристика обмена веществ
• Биологическое окисление
• Обмен углеводов и жиров
• Обмен белков и нуклеиновых кислот

Бодибилдинг

• История бодибилдинга
• Основные средства. Оборудование
• Классификация упражнений
• Тренировочные принципы Вейдера
• Основные принципы питания в бодибилдинге и фитнесе

Диетология

• Основы здорового питания при занятиях физической культурой
• Пищевые характеристики белков и белковые продукты
• Жиры и источники жиров
• Углеводы и гликемический индекс
• Витамины

Спортивная медицина

• Валеология
• Функциональное тестирование
• Перетренированность. Хроническое физическое перенапряжение
• Антропометрия. Типы телосложения
• Неотложные состояния

Физиология

• Введение в физиологию. Основные физиологические понятия
• Общие свойства живых тканей
• Физиология двигательного аппарата (Нервно-мышечный аппарат)
• Физиология пищеварения
• Физиология кровообращения

Фитнес

• Основные понятия и определения
• Фитнес, здоровье и образ жизни
• Оздоровительная эффективность и влияние занятий фитнесом на организм
• Принципы оздоровительной тренировки
• Тестирование в фитнесе

Продажник:

Скачать:

Название: Только Таргет, только Хардкор Lvl 1.0

Автор: Вера Полушкина

Anonymous poster hash: 5decc...88c

Продажник:

Скачать: