ppk

Маматов - Одним ударом наповал

Темы Мастер-класса:

• зоны, куда бить, чтобы человек не встал
• куда бить, чтобы вырубить (потеря сознания)
• направленное воздействие: сбив с ног, перелом челюсти, паралич руки, паралич ноги
• специальные секреты построения мощного удара, не на физической подготовке, а на перестройке работы мозга
• аспекты специальной силовой подготовки: развитие резкости, мощи, взрывного усилия
• постановка дыхания и силового каркаса тела
• удары, направленные на травму печени, легкого, селезенки, почки
• техника «вакуумных» ударов по вестибулярному аппарату и сердцу
• сочетание силовой подготовки со скоростью
• специальные упражнения на выработку особого умения бить «расслабленным» кулаком в традиции русского рукопашного боя
• место нокаутирующего удара в тактической схеме атаки и защиты
• специальные обучающие спарринги
• подготовка тела к принятию нагрузки нокаутирующего удара
• подготовка ударных частей в традиции пластичных и интуитивных школ
• перестройка сухожильного каркаса тела и специальная силовая гимнастика
• техника «бычка» — ударов головой
• «пассивная защита» и принятие на тело атак ударно-дробящим и колюще-режущим оружием

Вы узнаете:

• 5 необычных тактических схем ведения боя с оружием и без, в т.ч. против группы
• 7 зон абсолютного нокаута
• 9 зон нокдауна и паралича конечностей
• 12 ударов, травмирующих внутренние органы

Цель Мастер-класса:

• выстроить силовой каркас тела
• изучить особую манеру дыхания и движения
• подготовить свое тело к принятию сильнейших ударов
• адаптировать суставно-связочный аппарат к пиковым нагрузкам мгновенного нанесения нокаутирующего удара.

Толкачев - Физическое совершенство и внутренняя гармония

Кому необходим курс «Физическое совершенство и внутренняя гармония»

* Если ты имеешь плохие привычки. Курение, алкоголизм, ежедневное кофе, наркотики крайне пагубно влияют на состояние здоровья - ты об этом отлично знаешь. Но мало делаешь. В этом тренинге ты избавишься как минимум от двух своих самых злейших привычек.

* Нет времени на спорт. Если ты занимаешься бизнесом или у тебя очень насыщенная карьера, и катастрофически мало времени на спорт. Поделюсь секретом, как затрачивая всего несколько минут в день, постоянно быть на пике формы!

* В твоей жизни много стресса. Не умея справляться со стрессом, ты можешь заполучить целый ряд заболеваний - от поражения органов желудочно-кишечного тракта до сердечнососудистых проблем. Ну а дальше это может вылиться в очень неприятное будущее для тебя и для твоего организма.

* Не высыпаешься. Сколько людей жалуются на недосып! Большинство людей испытывает постоянный недостаток сна - вечером после работы всегда находится масса срочных дел, а с утра надо вскакивать и бежать в офис. Сон сводится к минимуму, позволяющему хоть как-то проживать день, не "отключаясь". А ведь полноценно функционировать может только хорошо отдохнувший организм.

* Некачественно питаешься. Ты постоянно задумываешься о том, когда же начать правильно питаться и употреблять здоровую пищу… и тем временем нередко заглядываешь в Макдональдс, чтобы перекусить.
А ведь от того что ты ешь зависит очень многое. Но чаще всего у тебя не хватает самодисциплины на то чтобы выработать себе правильную привычку здорового питания. Чтож, тогда добро пожаловать в тренинг.

* Лентяй. Если ты в какой раз себе давал обещания, что начну с "понедельника" бегать, заниматься спортом и максимум доживал до среды, то тогда тебе просто необходимо пройти этот тренинг.
 

Что даст лично ТЕБЕ курс «Физическое совершенство и внутренняя гармония»

1. Избавишься от многих вредных привычек
2. Серьезно подтянешь свою фигуру
3. Начнешь работу над своим рельефным телом
4. Внедришь огромное количество полезных привычек
5. Получишь свою собственную индивидуальную программу тренировок
6. Откроешь для себя кое-что новое в спорте
7. Похудеешь
И все это за 10 дней!

Антон Бритва -  Турбо Спринт Быстрый Тюнинг Твоей Жизни

Этот тренинг о том:

• Как увеличить личную эффективность минимум в 5 раз?
• Как вдвое сократить свой рабочий день и увеличить доход на 30-40-50% и более?
• Как получить бесценные навыки самоорганизации и самодисциплины?

Для кого предназначена специальная программа «Спринт»:

• Для тех, кому катастрофически не хватает времени для реализации поставленных целей.
• Для тех, кто желает наладить для себя идеальный рабочий режим.
• Для тех, кто хочет постоянно действовать с максимальной эффективностью.
• Для тех, кто решил получать удовлетворение и радость от своих достижений.
• Для тех, кто готов работать на свой результат.
• Для тех, кто готов менять себя и свою жизнь.
• Для тех, кто хочет увидеть новые вершины своих возможностей.

В этом тренинге собранны самые эффективные наработки в области:

• личной эффективности; ведения множества дел одновременно;
• обработки гигантских массивов информации;
• выработки в себе поддерживающих привычек и ритуалов;
• получения ошеломляющих результатов.
• достижения целостости и гармоничного взаимодействия с миром

Управление весом по методу Сильва

Модуль 1: Начало пути к идеальному весу и здоровью

- Вы узнаете, почему мы набираем вес, и о том, что нужно делать для того, чтобы его снизить
- Что такое здоровье с холистической точки зрения
- Как определить свой идеальный вес и сохранить его навсегда
- 4 важные составляющие нашего здоровья
- Программирование сознания – ключ к эффективному управлению весом
- Компоненты, гарантирующие успех программирования
- И многое другое…

Модуль 2: Упражнение – Временные рамки

- Программирование стратегии управления весом
- Создание своего идеального образа
- Субъективное и объективное закрепление идеального образа и веса

Дополнительные бонусы

Утренняя медитация
- Наполнит вас невероятной позитивной энергией и радостью.
- Превратит каждый ваш новый день в один из самых продуктивных.

Вечерняя медитация
- Научит вас входить шаг за шагом в каждый момент вашего дня и извлекать из них пользу.
- Научит вас ставить цели на следующий день.

Альфа сессия
- Данные упражнения помогут вам погрузиться на альфа-уровень и затем у вас будет 5 или 15 минут для самостоятельного программирования.
- Используйте данные упражнения для погружения на альфа-уровень и спокойного пребывания в альфа состоянии.
- В ходе сессии будет звучать альфа-звук, который поможет вам достичь альфа уровня