ppk

Ульянов, Толкачев - Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца (2013)

Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Абсолютно все описанные советы автор опробовал лично на себе. Бонусом книги является уникальная методика личной мотивации и борьбы с ленью от Алексея Толкачева - профессионального тренера по бизнесу и развитию мотивации. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году. Методика разработана как для людей, ведущих активный образ жизни, так и для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в порядок. Если вы хотите изменить свой внешний вид, больше нравиться окружающим людям, носить красивую одежду и стать намного увереннее в себе - тогда эта книга для вас!

Это вторая книга данного автора, улучшенная и дополненнная! Первая книга вышла в 2013 году, и называлась "Рельефный пресс за 3 месяца".

Маматов - Невредимый против толпы. Нож — замена 12 годам рукопашки.

Учит двум вещам:

• Как противостоять вооруженному ножом?
• Как противостоять группе нападающих?

Сейчас все больше хулиганов на улице носят с собой нож, купленный в ларьке или переходе. 

Любая безоружная драка может в любой момент превратиться в вооруженную.

Владение ножом необходимо в следующих ситуациях:

• Нападения на Вас группы. Вас обступила группа агрессивно настроенных мужчин, и дефло идет к избиению. Звучат угрозы Вашей жизни и здоровью.
• На Вас напали с ножом. Вооруженный ножом прижал Вас к стене. Вы понимаете, что изъятием кошелька дело не ограничится.

Здесь приемы борьбы или рукопашного боя бесполезны. А вот с помощью ножа даже один человек может обратить в бегство группу.

Ножом совершенно не обязательно убивать нападающего.

Как во-первых, простая демонстрация ножа предотвращает 98% нападений.

Как правило, убийство получается из-за тычка, то есть колющего движения вперед.
А вот используя порезы, легко трвамировать руки и ноги нападающего, выбить оружие. С порезанной конечностью никто не хочет драться.

Вот уже более 8 лет ношение ножа гражданами является легальным, за это нет никакой ответственности. Для этого нож должен быть куплен в магазине и иметь сертификат.

И наконец, для того чтобы научиться владеть ножом в неубивающей манере, нужно пройти специальное обучение.

Мастер-класс посвящен 2 вещам:

• противостоять вооруженному ножом
• противостоять с ножом группе

Мастер-класс рассчитан на человека с абсолютно нулевым уровнем подготовки.
Ведет лично Алексей Маматов.
 

Матвеев - Ясные отношения

Способность оставаться самим собой, находясь при этом в близких интимных отношениях с другим человеком.

 У каждого человека, когда он образует какие-либо отношения, возникает некое желание гармонии, желание единения с другим человеком. В то же время у него есть противоположное желание – это  желание оставаться самим собой и иметь свои личные границы.

Эти два желания конфликтуют. Если я становлюсь собой, я от другого человека отгораживаюсь. Если я с ним сливаюсь, я теряю себя, а это очень неприятно.Это как две полярности.

Для того чтобы два человека могли строить  гармоничные отношения, им  нужно  иметь способность оставаться самим собой, находясь при этом в близких интимных отношениях  друг с другом.  Для полноценных отношений необходимо, чтобы люди могли формулировать свои потребности. 

Очень часто человек строит свои отношения, исходя не из собственных потребностей, а из суждений других людей о том, какими должны быть его отношения.

На семинаре  «Ясные отношения»  будет рассматриваться тема самоопределенности  именно в контексте человеческих отношений. Насколько человек способен сам определять то, что он хочет, чтобы с ним происходило.

А когда люди в высокой степени дифференциации, у них возникает истинная гармония, когда каждый из них остается самим собой, но при этом они могут оставаться в гармонии и быть вместе.

Данная практика  является авторской доработанной версией упражнений Дэвида Шнарха, посвященных проработке и улучшению отношений между партнерами.

Это тренинг как для людей, состоящих в отношениях, которые хотят их улучшить и научиться вовремя решать возникающие проблемы, так и для людей, которые только планируют завести отношения.
На семинаре много времени посвящено практическим упражнениям, многие из которых абсолютно уникальны и на  других тренингах их не дают.

Любому человеку, посетившему данный тренинг, обязательно пригодятся полученные знания и навыки построения и поддержания гармоничных отношений не только  в личной, но и в деловой сфере жизни.

Семинар-тренинг поможет освоить язык Ненасильственного Общения и усилит способности:

• устанавливать связь со своими глубинными потребностями;
• говорить так, чтобы быть услышанным;
• понимать других вместо того, чтобы сразу реагировать;
• честно выражать свое состояние, никого не обвиняя и не критикуя;
• разрешать конфликты во благо всем участникам.

Результатом проработки будут:

• наличие прозрачного пространства,
• способность управлять собственным вниманием,
• уверенность в себе,
• устойчивое ощущение собственной значимости,
• прямое чистое восприятие, т.е. отсутствие каких-либо фильтров искажающих эмоции
• тщательно анализировать свои эмоции,
• трезво оценивать свое состояние,
• приспосабливаться к изменяющейся ситуации.

Ведущий: Олег Матвеев – тренер, коуч, консультант, один из лучших на сегодняшний день практикующих специалистов процессуально-ориентированной психологии.

Ю. Свобода - Система продуктивного сна

С помощью видеокурса «Система продуктивного сна» Вы сможете решить свои проблемы со сном, улучшить качество и эффективность Вашей жизни, а полученные в ходе этого бодрость, энергичность и позитивное настроение прилагаются в качестве бесплатного бонуса.

Ведь хорошо высыпаться, не тратя на это много времени — это, наверное, самая важная основа для увеличения Вашей личной эффективности, социального статуса, уровня жизни и дохода!

Курс представляет собой записи двух вебинаров, которые полностью раскрывают причины бессонницы и проблемного сна, дают четкие и практические приемы их решения (за исключением, если причиной бессонницы является болезнь — в этом случае, Вам сначала надо получить консультацию врача).

ИЗУЧИВ ВИДЕОКУРС «СИСТЕМА ПРОДУКТИВНОГО СНА»:
Ваш ночной сон сократится до 6-7 часов и при этом вы будете высыпаться
Вы будете легко просыпаться утром, как правило, самостоятельно, без будильника
Вы будете чувствовать себя бодрым и энергичным
Ваши дни станут длинными и эффективными
Вы сможете подогнать Систему сна под себя и свой организм
Вы забудете о бессоннице, а она о вас
Вы научитесь легко и быстро засыпать
Вы улучшите ваше общее физическое состояние и здоровье
И многое, многое другое…

Бонусы
Анкета-помощник для корректировки своего режима сна
Как высыпаться при работе в жестком режиме

Не стал создавать новую тему, в общем в Стиме в течение 24 часов(до 5 июня 22:00 по мск) раздают - Sniper Elite V2

Черик Габи - Здоровая Потенция и Крепкая Эрекция без медикаментов и в домашних условиях.

В видеокурсе «Здоровая потенция и крепкая эрекция без медикаментов и в домашних условия» автор раскрыл для Вас все свои секреты и методики по улучшению потенции и эрекции. Вам понадобится в среднем 45 дней занятий и Вы гарантированно обретете здоровую потенцию и эрекцию не принимая всякие ненужные таблетки и прочую ерунду.

Этот видеокурс поможет Вам решить задачу по оздоровлению потенции и эрекции в краткие сроки, без приема всяких вредных таблеток и медикаментов. Методика на самом деле эффективна и приносит отличный результат. Не даром уже множество учеников автора пользуется ею и остались довольны полученными результатами.

Содержание видеокурса «Здоровая потенция и крепкая эрекция без медикаментов и в домашних условия»:

Раздел 1. Введение

Здесь Вы узнаете, что и как вы будете изучать в этом курсе. Автор расскажет Вам, почему решил создать этот курс, какие проблемы с потенцией испытывал сам, через что ему пришлось пройти, чтобы обрести здоровую потенцию и эрекцию.

Раздел 2. Подготовка

Тут автор поговорит с Вами о том, что обязательно Вам нужно сделать в самом начале. Это очень важно!

• куда нужно пойти для проверки своего мужского здоровья;
• к какому именно врачу Вам нужно для этого обратиться;
• какие конкретно анализы Вам нужно сдать (очень важный пункт - выбрав не тот анализ, Вы можете зря потратить кучу времени и денег, и так и не достигнуть нужного результата);
• для чего вообще Вам нужно сдать анализы и что это дает;
• как подготовиться к анализам для еще большей эффективности и точности результатов анализа;
• в итоге, автор даст Вам пошаговый алгоритм действий, где, что и как нужно сделать.

Раздел 3. Образ жизни

В этой главе автор расскажет Вам об основах его образа жизни и учеников, которые позволяют им быть здоровыми и иметь хорошую потенцию.

• простые и понятные основы правильного питания, которым следует автор и его ученики. Это очень важно для вашего здоровья в целом, и для потенции и эрекции в частности;
• автор объяснит Вам каждый пункт и правило, чтобы у вас не возникало сомнений, как и что делать;
• подведет краткий итог и Вы еще раз увидите, какие простые вещи Вам нужно запомнить, чтобы правильно питаться и приносить пользу для потенции и эрекции;
• Вы узнаете о важности спорта, касательно здоровья в целом и потенции в частности;
• увидите разминку автора (живое видео), которую Вы должны будете делать каждое утро;
• узнаете о видах спорта, которые прекрасно влияют на потенцию и эрекцию, и которые доступны каждому из Вас;
• увидите, как и что нужно делать, получите проверенные рекомендации по данным видам спорта;
• автор расскажет Вам о пользе контрастного душа, о его влиянии на потенцию и эрекцию;
• Вы узнаете, как правильно им пользоваться, чтобы избежать ошибок и не навредить себе;
• и в конце, автор подведем итоги, расскажет, что и как Вам нужно делать.

Раздел 4. Упражнения для потенции и эрекции - живое видео

Прекрасный комплекс упражнений для оздоровления потенции и эрекции, и поддержания их в хорошем тонусе.

• сначала автор обсудит с Вами эти упражнения и расскажет о их важности для потенции и эрекции;
• далее Вы начнете подробно изучать данные упражнения;
• к каждому упражнению будет подробная инструкция для Вас, где автор расскажет, как делать это упражнение, когда его делать, сколько раз и т.п.;
• после инструкции будет идти живое видео, на котором автор показывает, как он делает это упражнение, и объясняет подробно, как его делать Вам;
• в результате Вы четко увидите и поймете на его примере, для чего нужны эти упражнения, как их делать, сколько раз и когда.

Раздел 5. Заключение

Здесь автор подведет итоги по данному курсу, и рассмотрит пошаговый алгоритм Ваших действий для оздоровления потенции и эрекции. Он пошагово расскажет, что Вам нужно начать делать, в какой последовательности и т.д., чтобы совсем скоро Вы обрели здоровую потенцию и эрекцию.

Бонусы

• Сборник моих любимых рецептов для потенции и эрекции
• Как найти точку G
• Яркие оргазмы для Вашей девушки
• Здоровье мужчины
• Уроки плавания

Верютин - Техника изменения убеждений

Только на этом тренинге вы узнаете:

• Какие виды внушений наиболее эффективны, особенно в рекламе
• Чем отличаются убеждения самых успешных людей в мире (Стив Джобс, Энтоти Робинс, Роберт Дилтс, Олег Дерипаска и т.д.) от убеждений серой массы со множеством комплексов и ограничений
• Почему возникают такие заболевая как РАК, все аллергии, психосоматические заболевания
• Какие глубинные убеждения мешают Вам зарабатывать столько денег, сколько Вы хотите. (Будет присутствовать человек, который за 8 месяц с нуля заработал 3,5 млн руб. просто изменив свои убеждения, а также человек, который открыл собственный бизнес после применения техник)
• Как найти человека своей мечты и почему Вы этого еще не сделали
• Как ограничивающие убеждения отсеивают лучшие возможности в вашей жизни и вы просто проходите мимо
• Как уничтожить свои ограничивающие убеждения и как они маскируются в Вашем подсознании
• А самое важное Вы получите пошаговый алгоритм работы со своими глубинными ограничивающими убеждениями и отработаете их на практике
• Вы узнаете про методику «Техники Хрущева» разработанную для Президента США Р. Рейгана при переговорах с Н. Хрущевым (ему пришлось менять свои убеждения)
• Вы узнаете, как применять Метод Зеркала, помогающий Вам при сложных переговорах
• Как строятся речевые парадоксы и какое мощнейшее воздействие они имеют на Ваше подсознание
• Парадоксы используются во всех Буддистских притчах и именно поэтому многие из них просто ломают мышление людей
• Научитесь применять подобные парадоксы прямо в переговорах для изменения убеждения Вашего партнера.

Выбор остается за Вами, но у Вас есть все шансы на ту лучшую жизнь, которую вы прямо сейчас себе представляете, как этого достигаю все те, кто идет навстречу успеху.

Своим опытом и знаниями поделится сертифицированный НЛП тренер, практикующий бизнесмен компаний с многомиллионными оборотами, один из ведущих бизнес консультантов BC “GRAND” Алексей Верютин, который в свое время приехал в Санкт-Петербург не имея денег, крыши над головой и возможности покушать в то время, когда этого требует организм. У Алексея было два варианта развития собственной жизни: либо становиться человеком без определенного места жительства, либо взять ответственность за свою жизнь в свои руки и на собственном примере доказать, на сколько важны убеждения в нашей жизни.

Маслов - Секреты турагентств или как отдыхать лучше, а тратить на это меньше.

Краткое описание продукта: Книга «Секреты турагентств или как отдыхать лучше, а тратить на это меньше» повествует о том, как уменьшить стоимость турпакета туристического агентства, организовать самостоятельное путешествие или воспользоваться плюсами и минусами обоих этих вариантов.

Краткое содержание продукта: курс состоит из следующих частей:

• 6 глав (47 стр.) и 7 видео уроков.

Из этой книги Вы узнаете как:

• Умерить аппетит туристического агентства и получить перед поездкой максимально полную информацию о месте Вашего предстоящего путешествия.
• Выбрать оптимальный для Вас туристический пакет в турагентстве и уменьшить его стоимость, исходя из ваших текущих финансовых возможностей.
• Организовать полностью самостоятельное путешествие, если предложение туристического агентства Вас совсем не устроит.
• Независимо от того где Вы проживаете, в большом городе или маленьком центре, получить визу наиболее приемлемым и недорогим для Вас путем.
• Уменьшить Ваши расходы во время пребывания на отдыхе за счет оптимизации экскурсионных программ.
• Вы узнаете, как организовать поездку в любую приглянувшуюся Вам страну, а не только те, которые Вам предложат в туристическом агентстве.
• Практически организовать для себя самое интересное и малобюджетное путешествие в Америку, Европу или другую часть мира.

Кроме того, комплектно с курсом идут следующие бонусы:

• Виза в Англию самостоятельно.

Конечная цель обучения: После прочтения книги «Секреты турагентств или как отдыхать лучше, а тратить на это меньше» клиент будет существенно экономить на организации своего отдыха и путешествий.

Целевая аудитория покупателей продукта: Все люди, которые хотят хорошо отдохнуть в путешествии, но при этом затратить на это небольшие деньги.

Школа своего фотобизнеса - Организация своего фотобизнеса с нуля!

Как стать профессиональным фотографом и зарабатывать от 30 – 60 тысяч рублей и больше с помощью своего фотоаппарата в месяц

Что вы получите после прохождения нашей обучающей системы:

1. Много полезных в жизни навыков для вашего бизнеса: фотографирование, общение с людьми, интернет-маркетинг, продажи частных и юридическим лицам, навыки самопрезентации и многое другое. Курс полностью практичен и ориентирован на результаты.

2. Приличный заработок. Эффективный старт с нашей системой поможет быстро заработать различные суммы на фотографии:

• Если у вас немного времени на фото – вы сможете полностью окупить стоимости всей вашей техники в течение года
• Если вы готовы заниматься этим профессионально, на полный рабочий день, и расти вверх, то вы сможете окупить технику и купить себе машину в течение года
• Самые шустрые и смелые войдут в топ-фотографов своего региона и города, и смогут заработать на квартиру за несколько лет своей фотокамерой.

3. Уважение и почет в вашем городе. Я не буду много говорить о том, какие другие почести вас ожидают, когда станете делать профессиональные снимки и хорошо этим зарабатывать. Эмоциональная составляющая будет сильной.

В первую очередь это самоуважение. Не за то, что вы делаете рутинную работу в офисе и получаете деньги как винтик большой системы. А за то, что вы можете сами и в кризис и некризис, зарабатывать себе своей головой и камерой деньги на жизнь, содержать семью, путешествовать. Это многого стоит.

Вам будет доступнее входить в разные организации и общества и общаться с разными людьми. Несмотря на развитие рынка – качественные фотографии нужны всем. Это удовлетворение нескольких базовых потребностей людей на разных уровнях уважении, гармонии, красоте принадлежности и любви.

Ведь, несмотря на большое количество рутины – фотография профессия творческая и уважаемая многими. Но уровень дилетантства люди тоже видят, поэтому придется постоянно расти профессионально, много фотографировать, и много продавать.

Доброздравин - Как Избавиться От Живота За 60 Дней

• Плоский живот
• Красивое тело
• Быстрый результат
• Свободу от подсчёта каллорий
• Никаких диет
• Свободу от спортзала
• Едите что и когда хотите
• Никаких затрат
• Масса свободного времени

Краткое содержание курса:

1. Роль спорта и фитнеса в снижении веса. Почему этот способ не работает в 95% случаев
2. Время приема пищи. Что можно есть после 18-00, и как нужно завтракать
3. Натуральные и денатурированные продукты. Многие даже не подозревают, что от многих "здоровых" продуктов и появляются лишние сантиметры
4. Роль воды в снижении веса. Главные ошибки, из-за которых ты не можешь сбросить вес
5. Что такое на самом деле углеводы и калории и почему их можно не считать
6. Что такое ферменты и энзимы, почему без них мы не можем похудеть и откуда их брать
7. Какие самые популярные продукты засоряют наш организм токсинами и тормозят процесс похудения

BATTLEFIELD 3 на халяву!

Не стал создавать новую тему, в общем в Стиме в течение 24 часов(до 5 июня 22:00 по мск) раздают - Sniper Elite V2

Романова - Стать Популярным Радиоведущим

Мультимедийный курс «Стать Популярным Радиоведущим» - логическое продолжение моей 4-ёх летней работы на радио, проведения мастер-классов по теме «Мастерство радиоведущего и ораторское искусство» , а также успешного интернет проекта getonair.ru для ди-джеев и тех, кто хочет им стать.

Для более эффективного освоения материала курс разделён на 2 уровня.

Первый - «Успешный Оратор» - посвящён эффективным методикам развития голоса, усовершенствованию речевых способностей и овладению искусством красноречия. Информация, изложенная в учебных модулях этого уровня, будет полезна не только радиоведущим, но и всем, чья профессия связана с голосом и выступлением на публике.

Освоив первую ступень, вы можете переходить ко второй, она называется «Популярный Радиоведущий». В блоке OFFLINE сосредоточены теоретические знания о радио, в блоке ONLINE-практические.

Уроки можно изучать в любой последовательности, но желательно идти по порядку.

В курсе есть все, чтобы в самое ближайшее время Вы смогли начать карьеру радиоведущего.

Для кого этот курс?

1. Для радиоведущих, которые хотят открыть новые горизонты в профессии, перестать лениться в прямом эфире, развить интеллект, остроумие и креативность мышления.

Чему вы научитесь?

1.Разовьёте ораторские способности

2. Преодолеете страх перед микрофоном

3. Начнёте остроумно шутить в прямом эфире

4. Превратите подкасты и линейные эфиры в шоу

5. Зарабатывать деньги собственным голосом и уникальностью

Маматов - Энерджайзер. Когда распирает от избытка сил

Этот тренинг для Вас, если:

• Вам не хватает дополнительной энергии в течение дня
• Вы хотите весь день быть на предельном чувстве драйва, подъема
• Вы ощущаете, что можете больше, но силы заканчиваются
• Вы хотите успевать на 300% больше в течение дня
• Вам важно быть все время не подъеме
• Вы хотите брать силы буквально ниоткуда во время авралов
• Вам надоело бросать дела из-за упадка сил
• Вы чувствуете, что пришла пора перемен, но сил не хватает

Этот тренинг для Вас, если Вы хотите меньше спать и больше успевать.

Как изменится Ваша жизнь, если Вы пройдете тренинг

Ваша жизнь наполнится буквально волнами новой энергии, Вы практически позабудете, что такое чувство усталости, и весь день Вы будете переходить буквально от одного занятия к другому, без пауз на отдых.

В Вашей жизни появится огромное количество новых сил и еще и времени (поскольку сон сократится) — жизнь пойдет вверх.

Вы сможете вложить появившиеся силы в личностный рост, карьеру, семью, сможете выдавать новые результаты в спорте.

Избыток сил важен во всех сферах, в том числе в здоровье. Как только появляется избыток сил, организм направляет его автоматически на самоизлечение.

Что в программе тренинга?

Вы каждый день будете выполнять по несколько термоядерных техник, даваемых в режиме все возрастающей "ядрености", которые буквально порвут Вас от избытка энергии.

Кроме того, в тренинге Вы будете делать разные довольно экстремальные вещи, которые требуют сперва прохождение "Секретов 100% иммунитета".

Шевцов - Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника.

Если Вы Давно Мечтаете Избавиться От Межпозвоночной Грыжи, Но Вам Всё Время Что-то Мешает, То Дайте Мне 3 часа И 56 Минут И Я Шаг За Шагом Покажу Вам Как За 5 Месяцев Восстановить Позвоночник С «Внутренней» Межпозвоночной Грыжей, Размером 1,4 Сантиметра, Без Операции!

Моя Система проста. Никого не надо лечить. Здесь человека надо научить: научить мыслить самостоятельно, научить дисциплине и выработать правильные привычки. Всё!!!

Что Вы получите при ежедневном применении системы "Дедушкин Секрет"?

1. Вначале Вы научитесь, простым, безопасным и доступным способом избавляться от боли за 15-20 минут.

2. Вам не нужно будет делать операцию, и Вы сами в этом убедитесь.

3. Вы обучаетесь методике один раз и это на всю жизнь. Вы - сам себе специалист.

4. Вы обойдёте стороной дорогостоящие консультации и процедуры, сохраните и приумножите во сто крат деньги и своё здоровье.

5. Через 9 месяцев Вы смело будете поднимать тяжести, не задумываясь о жертвенности своего состояния, без боли, без последствий.

6. Вы перестанете думать в масштабе «А вдруг?», «Мне нельзя…».

7. Вы станете чувствовать Силу, Вы вспомните, что Сила в Вас. Освоив Методику, Вы сможете эту модель привычек, мышления и алгоритм действий применять там, где это Вам нужно. Выработанными привычками Вы добьётесь всего, чего захотите.

Скажу честно - если у Вас грыжа позвоночника, то Вы приговорены делать зарядку для позвоночника на всю жизнь. Но обрадую Вас - это не плохая. Это хорошая привычка.

Как Дедушка мне сказал: «Сынок, ты зубы каждый день чистишь? Вот и зарядку делай каждый день»...

Цель методики проста:

1 часть - «Методика»

2 часть - «Практика - Дедушкин Секрет».

Тажетдинов - Как получить туристическую визу в Америку

Туристическая виза в США является одним из самых легких и менее ресурсно затратных способов попасть в США. Под словом туристическая я понимаю визу B2 и если тебе когда-нибудь доводилось слышать о визе по приглашению, гостевой визе и т.п., то знай это все одна и та же виза! Несмотря на то что визу получить довольно легко, большое количество людей начинает лазить по интернету в поисках информации и вместо простых решений находят сплошной негатив на форумах. А когда дело доходит до приглашения родственников в США 

• Для чего нужна виза в США: преимущества и недостатки
• Как и из чего начинать процесс
• Как заполнить форму ДС-160
• Как собрать документы доказывающие привязку к родине
• Важно ли иметь приглашение из США, образец документа
• Подготовка документов в посольству
• Как пройти собеседование в посольстве: как выглядеть и как себя вести
• Что нужно знать собираясь лететь в Америку
• Как бронировать билеты
• Что можно провозить c cобой в США
• Как легально остаться в США