В этой теме нет ответов

[НЛО]

Название: Детская йога: путешествие в страну «Как Здорово» (2020)

Автор: Алёна Пархоменко

Йога, зайчик и Африка! Это не сон Безумного Шляпника, а прекрасная и полезная для здоровья история. Утренняя зарядка, которую с удовольствием делают и малыши, и дети постарше. Сказка, внутри которой оказывается ребенок.
Каждое упражнение оборачивается волшебством:

• раз — и ребенок превращается в фламинго,
• два — потягивается, как лев,
• три — зубами щелкает крокодил.

Каждый сет — это путешествие, которое поможет проснуться, взбодриться и как следует размяться.
Подготовка:
Дополнительный инвентарь не нужен!
Только удобная одежда и коврик.
Заниматься желательно за час до или после еды.
Развиваем:

• Ощущение собственного тела
• Координацию
• Гибкость
• Умение контролировать себя
• Память, внимание и речь

Укрепляем:

• Мышечный корсет

Учимся:

• Правильно дышать
• Контролировать себя
• Придумывать истории и интересные ассоциации

Преподает:
Пархоменко Алена
Монтессори-педагог, ученица высшей школы Амонашвили, магистрант МПГУ «Высшая школа педагогики»
Что входит в пакет:
5 йога-сетов продолжительностью по 20 минут

Продажник:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 490 очков репутации (вам не хватает 490)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.