Сообщений в теме: 5

[НЛО]

Название: Эффективное жиросжигание от А до Я (2021)

Автор: Павел Баранов

Описание:
День 1. Теория:

1. Виды и строение жировой ткани, жировой обмен;
2. Липолиз, регуляция «жиросжигания» в организме;
3. Эндокринная система и избавление от жира;
4. Кардиотренировки и жиросжигание: когда, как, зачем;
5. Силовые тренировки и жиросжигание, силовые VS кардио;
6. Составление персонализированной диеты для снижения % жира;
7. БАДы и медикаменты, которые не помогут сжечь жир;
8. БАДы и медикаменты, которые эффективны;
9. Методы форсирования жиросжигания;
10. Методы работы с «никак не худеющими» клиентами/пациентами.

День 2. Практика:

1. Почему жир не уходит. Что ты делаешь неправильно?;
2. Как преодолевать плато и убирать «упрямый жир»;
3. Как закреплять достигнутый результат навсегда;
4. Как правильно считать калории и БЖУ. Важен ли состав?
5. Как уйти от подсчётов и взвешиваний, продолжая худеть;
6. Как сжечь жир, сохранив регулярный менструальный цикл;
7. Проблемы со здоровьем и избавление от жира;
8. Как есть вообще всё что угодно и сжигать жир;
9. Психологические аспекты похудения;
10. Сборник самых крутых лайфхаков для эффективного избавления от жира.

Продажник:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 948 очков репутации (вам не хватает 948)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[amadeus1x]

Спасибо!) Будут ли другие его вебинары?)

[tirina]

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.

[DarkHold]

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 50 очков репутации (вам не хватает 50)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[amadeus1x]

Ссылка не работает

[komrad1]

amadeus1x,

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 43 очков репутации (вам не хватает 43)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.