Перейти к содержимому



rezvei

Регистрация: 22 мар 2014
Off Активность: июл 28 2023 19:08

#541891 [Алексей Красиков] Сомнология и тревожные расстройства (2020)

Написано НЛО на 30 Декабрь 2020 - 15:51

Название: Сомнология и тревожные расстройства (2020)

Автор: Алексей Красиков


Сомнология и тревожные расстройства
 
Онлайн-вебинар Алексея Красикова и Владимира Дорохова о том, как наладить сон при стрессах и неврозах
 
Содержание программы:
 
Тревожные расстройства и нарушения сна. Причины и методы коррекции
Вторичная тревога из-за страха не уснуть
Конкретные практические инструменты для лучшего засыпания
Современные тенденции в мире по теме сна или сознания в целом
Безмедикаментозные способы влияния на сон
Какие бывают проблемы при отсутствии полноценного сна
 
Физиология сна
1 Зачем мы спим и что такое сон
Коротко и обще
 
2 Циклы и фазы сна
И зачем нужно о них знать
 
3 Глимфатическая система
Способы очистки организма и мозга во время сна
 
4 Симпатика и парасимпатика
Принципы работы и как это влияет на сон
5 4 П
Предпосылки, провокаторы, закреплённые установки
 
6 Ошибки по пути к здоровому сну
Мифы и их развенчивание
Хронобиология
Что это такое
Циркадные ритмы
Спектры света
Хронотипы
Проблемы со сбитым графиком
Социальная несостыковка, джетлаги, пересып по выходным и пр.

Anonymous poster hash: 8bacf...ead



Скачать:


  • 1


#539379 [С.Ковалев, А.Ковалевский, А.Гончаров] Развивайся или умри. Марафон (2020)

Написано НЛО на 21 Декабрь 2020 - 13:40

Название: Развивайся или умри. Марафон (2020)

Автор: С.Ковалев, А.Ковалевский, А.Гончаров


Мы живем во времена крутых перемен – увы, не очень-то радужных. овременный мир стал подобен Титанику, который уже начал тонуть, но экипаж умалчивает о серьезности проблемы, в то время как пассажиры склонны не замечать происходящее вокруг… а скрипачи продолжают играть.
В этих реалиях в полную силу работает принцип «спасение утопающих – дело рук самих утопающих».
 
Главным условием выживания и благополучия становится личная витальность каждого человека.
Под которой в наиболее общем смысле следует понимать некую сверхспособность, обусловливающую качество жизни человека.
 
Если раньше человеку достаточно было пережить изменения и адаптироваться к новым условиям, то сейчас человечество стоит перед новым вызовом – адаптация к непрерывно изменяющимся условиям. Для этого и необходима витальность.
 
В связи с этим в рамках оказания психологической помощи населению на канале Института инновационных психотехнологий в YouTube Сергей Викторович провел целый цикл передач, посвященных витальности, как обобщенной способности к выживанию, жизнеобеспечению и развитию на фоне кризисной обстановки в мире.
В этих выпусках он не только дал четкое определение витальности и влияния ее уровня на качество жизни, а еще исчерпывающе ответил на вопрос «Что делать?» – чтобы не только выживать в хаосе современного непростого мира, а еще и быть в нем благополучным, состоявшимся субъектом, прекрасно ориентирующемся с ситуации.
 
Теперь настала пора ответить на вопрос «Как это сделать?».
 
Для этого С. В. Ковалев разработал и поручил специалистам Института провести комплекс мероприятий — марафон, посвященный моделированию, обретению и усилению личной витальности для любого желающего.
 
У нас отличная новость – марафон готов к запуску и стартует уже 3 декабря 2020 !
Мы предлагаем вам в преддверие Нового года сделать самим себе лучший подарок – новую благополучную жизнь, которую вы можете обрести благодаря своей новой высокой витальности.
 
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ МАРАФОН и ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН
 
Марафон представляет собой уникальный модуль ИНП (пошаговый алгоритм достижения успеха), который проводится впервые и делает то, чего не было раньше: рассматривает витальность с точки зрения благополучия человека. Участие в марафоне позволит повысить уровень освоения реальности, научит отвечать на вызовы окружающего мира и поможет стать самым настоящим хозяином своей жизни.
 
АВТОР МАРАФОНА
Ковалев Сергей Викторович – создатель интегрального нейропрограммирования, доктор психологических наук, доктор философии, профессор, Психотерапевт Всемирного и Европейского реестров.
 
ВЕДУЩИЕ МАРАФОНА
Познакомят, помогут освоить и пройдут с вами все этапы этого модуля, курируя выполнение новейших психотехнологий Специалисты Института Антон Ковалевский (Москва) и Александр Гончаров (Новосибирск).
 
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ МАРАФОНА
 
В онлайн-марафон «Развивайся или умри!» входит пять двухчасовых вебинаров.
 
День первый (03.12.2020). Жить или не жить? Или о выборе, который вам придется сделать.
День второй (07.12.2020). Ключи к вашему успеху. Или о том, как не «продинамить» жизнь.
День третий (10.12.2020). Дороги, которые нас выбирают. Или о том, как навести в жизни порядок
День четвертый (14.12.2020). Что в сущности тебе моей? Или о том, чем заполнить жизнедеятельность
День пятый (17.12.2020). Из жизни в жизнь переходя. Или о том, как создать свою реальность

Anonymous poster hash: 39fc7...df5



Скачать:


  • 12


#540904 [Сергей Ковалев] Курс лекций по практической психологии. Лекция №12 и 13

Написано НЛО на 26 Декабрь 2020 - 17:51

Название: Курс лекций по практической психологии. Лекция №12 и 13

Автор: Сергей Ковалев


L12.jpg

L13.jpg

 

12 Психология развития. Всё, что вы хотели знать о признаках и факторах развития человека, о биологических, менталитетных и ценностных его (развития) аспектах. А также о проблемах духовной деградации людей и возможностях её решения.
13 Современные теории и практика психотерапевтической работы. Всё, что вы хотели знать о классическом психоанализе, гештальт-терапии, когнитивной психологии, транзактном анализе, психосинтезе, а также о нейролингвистическом программировании.

 

Видео 

Аудио есть тут


Anonymous poster hash: c7ab8...5cb



Скачать:


  • 2


#529917 [ИИП] [Линга Шванене] Как работать с Эгрегорами для подключения к более высок...

Написано НЛО на 15 Ноябрь 2020 - 15:03

Название: [Линга Шванене] Как работать с Эгрегорами для подключения к более высоким уровням бытия (2020)

Автор: ИИП


Работа с эгрегорами в Интегральном нейропрограммировании рассматривается не впервые – проф.Сергей Ковалев расширил модель Нейрологических уровней до НЛУ-18, в которую включил уровень “Общность”.
Во время семинара «Повышение уровня сознания» (Мастер, 2016 г.) впервые была показана эффективная и очень красивая психотехнология перехода из ослабляющей и ограничивающей общности в новую общность с более высоким уровнем сознания.
 
Мне захотелось научить слушателей лектория, как и в каких случаях пользоваться этой полезной психотехнологией, но перед тем пришлось хаос моих знаний об общностях структурировать в более понятные схемы.
Принимая принцип фрактальности мира, по которому множество обладает свойством самоподобия, я посмотрела на общности в ключе системы Самостоятельных единиц сознания С.Ковалева. Получилась очень интересная картина.
 
В процессе данной работы было принято решение общности называть более популярным и распространенным, но по сути имеющим то же значение названием «эгрегор».
 
Но самое важное не в понимании, что такое эгрегоры и каким образом они влияют на качество человеческой жизнедеятельности, а то, как взаимодействовать с ними, как выходить из ослабляющих и/или ограничивающих эгрегоров и переходить в более полезные эгрегоры на данном этапе жизни, как примирять эгрегоры, в которых остаюсь, и как использовать эгрегоров самым лучшим образом.
Обо всем этом узнаете во время предстоящего онлайн лектория.
 
На занятии мы:
Узнаем базовые принципы эгрегоров,
Узнаем, по каким признакам определить свое нахождения внутри эгрегора,
Рассмотрим ерархическую систему эгрегоров,
Узнаем пресупозиции взаимодействия с эгрегорами,
Распределим эгрегоры в аспектах полезности-вредности и силы-слабости,
Научимся психотехнологиям выхода из ослабляющего и/или ограничивающего эгрегора, как преодолеть препятствя на пути к Новому эгрегору и как экологично войти в Новый эгрегор,
Научимся, как примирить враждующие эгрегоры,
Поделюсь ценными практическими нюансами работы с клиентами в этой теме,
И другое!
Приходите все, как новички, так и учащиеся Интегральному нейропрограммированию, так и практикующие психологи.

Anonymous poster hash: c5757...d7f



Скачать:


  • 7


#509970 [Бурхаев Денис] Экономика легких отношений. Части 2 и 3

Написано OXAS на 03 Сентябрь 2020 - 21:14

Coleman,


  • 2


#521626 [Денис Бурхаев] Пятый, восьмой и девятый элементы невроза (2020)

Написано НЛО на 15 Октябрь 2020 - 10:24

Название: Пятый, восьмой и девятый элементы невроза (2020)

Автор: Денис Бурхаев


5-й онлайн семинар из образовательного курса «Перепрограммирование человеческого биокомпьютера»
 

Anonymous poster hash: 4d3bc...9ad



Скачать:


  • 5


#485422 [Олег Леконцев] Как заставить себя перестать откладывать и начать действовать...

Написано НЛО на 14 Июнь 2020 - 12:48

Название: Как заставить себя перестать откладывать и начать действовать [ИНП] [видео и транскрибация]

Автор: Олег Леконцев


Описание курса:
 
Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки?
 
Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что Вы так давно хотите воплотить? Выбирайте: или он/она внутри Вас, или где-то снаружи. Во втором случае, кто-то сделает то, что давно хотите сделать Вы. И все результаты, включая славу и богатство, достанутся тому, другому человеку.
 
Умение практически распознавать, репрезентировать и работать с прокрастинацией и неготовностью является одним из «секретных» умений, которыми изобилует ИНП. Искаженные представления человека о его возможностях и незнание простых и эффективных алгоритмов работы с собой и другими приводят к печальным последствиям: личность остаётся нереализованной.
 
Я предлагаю взглянуть на вашу прокрастинацию с психотехнологической точки зрения и предложить вам выход из сложившейся ситуации.

Anonymous poster hash: 9f86d...33c



Скачать:


  • 5


#485564 [Александр Гончаров] Повышение уровня освоения ИНП (2020)

Написано НЛО на 14 Июнь 2020 - 20:47

Название: Повышение уровня освоения ИНП (2020)

Автор: Александр Гончаров


Учебный год подходит к концу, а самоизоляция даёт возможность «остановиться, оглянуться…», переварить полученные знания, подвести итоги, поставить новые цели. Переход многих профессий в онлайн-режим высвободил большое количество времени, которое можно использовать с пользой для себя, и, в частности, обратить внимание на эффективность обучения как такового. Что лучше, посетить 10 семинаров, унося с собой по 10% знаний с каждого или посетить один и освоить его на 80%? Вопрос риторический, потому что за полнотой и целостностью восприятия стоит качество усвоения и возможность превратить знания в конкретные навыки, а, далее, во вполне осязаемую пользу – изменение своей и других людей жизни.
 
Институт создаёт максимально благоприятные для обучения условия – по возможности очный формат, насыщенная теоретическая и методологическая вводная, наглядные демонстрации, подробный раздаточный материал, возможность вести аудиозаписи, задавать вопросы, закреплять знания отработкой в парах и многое другое.
Однако, качество обучения во многом зависит от самого учащегося и проводимое в нашем Институте исследование о проблемах практикующих ИНП слушателей в 2017 году показало, что в этой области все далеко не так гладко, как хотелось бы.
Область принятия и освоения ИНП оказалась весьма проблемной и самой недооцененной учащимися областью.
 
5 июня состоится онлайн лекторий «Повышение уровня освоения ИНП»,
на котором будет дана система психотехнологий, позволяющих поднять качество своего обучения на новый уровень.
Занятие рекомендовано всем учащимся, которые хотят максимально использовать потенциал обучения, воспринимать целостную картину изучаемой темы, получать не столько багаж знаний, сколько живые, осязаемые навыки, что лягут в основу подлинного мастерства.
 
Приходите, будет интересно!

Anonymous poster hash: 2473f...556



Скачать:


  • 2


#514097 [Сергей Ковалев] Как ассертивно взаимодействовать с другими людьми, достигая...

Написано НЛО на 17 Сентябрь 2020 - 13:06

Название: Как ассертивно взаимодействовать с другими людьми, достигая того, чего ты хочешь

Автор: Сергей Ковалев


Возможно, куда более точно и «интересно» можно определить ассертивность как способность спокойно и довольно легко достигать желаемых результатов: просить то, чего тебе надо и, соответственно, получать это; безболезненно отказывать людям в том, что вам не нужно; и предпринимать и принимать полезные для себя, а не только для других, действия и решения.
 
Именно поэтому можно смело утверждать, что ассертивность – это «золотой ключик» к театру вашего успеха. «Волшебная палочка» для превращения опостылевшей действительности в нужную вам реальность. А также «универсальное средство» сохранения вашего психологического и физического здоровья в любые сложные времена.
 
Для того, чтобы она стала для вас естественной и неотъемлемой, необходимо:
во-первых, стать АСом: ассертивным субъектом, то есть уверенным в себе человеком, обладающим твердым характером и устойчивым чувством собственного достоинства;
во-вторых, научиться ассертивно жить и «жизнедействовать», как бы даже слегка «прогибая изменчивый мир»©, а на деле просто становясь хозяином собственной жизни;
ну а, в-третьих, научиться методам, психотехнологиям, умениям и навыкам непосредственного (лицом к лицу) взаимодействия и общения с другими людьми, причем так, чтобы они принимали вашу точку зрения.
Именно поэтому, а также в связи с тем, что после скорого прекращения самоизоляции вы столкнетесь с действительностью, в которой без ассертивности всем нам будет просто очень трудно выживать, а тем более жить.
 
Институт инновационных психотехнологий предлагает вам цикл вебинаров Ковалева Сергея Викторовича «Искусство ассертивной жизни», который состоит из ТРЁХ вебинаров:
 
На третьем вебинаре – «Как ассертивно взаимодействовать с другими людьми, достигая того, чего ты хочешь» — 4 июня 2020 г.
 
Вы научитесь:
применять специальные психотехнологии ассертивного поведения в трудных ситуациях (просьб, конфликтов, отказов, оскорблений и т.п.);
важнейшим базовым приемам пассивной и активной ассертивности;
техникам ассертивного воздействия на людей, позволяющим «выиграть» взаимодействие с использованием буквально нескольких фраз.

Anonymous poster hash: d179d...462



Скачать:


  • 7


#496584 [Олег Леконцев, Заур Бесаев] Психотерапия человеческих отношений (2019)

Написано polbush на 21 Июль 2020 - 14:44


  • 1


#66381 Амиран Сардаров (все книги | все ворматы)

Написано albuquerque на 30 Октябрь 2014 - 11:34

На портале присутствует этот автор и его книги, но все это несколько разрознено и форматы не полные. Положительно к нему отношусь, поэтому решил сделать компиляцию в одной теме всех книг и всех доступных форматов.

 

book1.jpg

 
ЖИЗНЬ С ГОЛОВОЙ 2.0

Эта книга для тех, кто не хочет упустить свои лучшие годы. Не хочет провести их в иллюзиях, в занятиях теми делами, которые не приносят пользы и радости.

Когда задаешься какими-то фундаментальными вопросами, то не можешь жить дальше без ответов на них. Если не разрешить эти внутренние противоречия, то ни о каком большом успехе говорить не приходится.

Эта книга точно не для всех. Не для тех, которые уже нашли себя в чём-то малом и им не надо ничего нового. Их и так все устраивает. Работа, жена, дети. Стабильность, уверенность в завтрашнем дне. Кредит в банке. Куча обязанностей. Сидение в офисе и отпуск на две недели два раза в год по горящей путёвке. Им точно не до каких-то «поисков истины». Книга не для них.

 

book2.jpg

 
МУЖЧИНА ВСЕГДА ПРАВ

Эта книга поможет ребятам, начинающим свой путь самца, а также тем, которые уже наломали дров и никак не могут понять, как правильно и эффективно взаимодействовать с женщиной, как общаться, соблазнять и строить отношения. Как правильно понимать женщин, их выходки, о чем они говорят, и что с ними делать.

Здесь нет шаблонных заготовок на все случаи жизни. Потому что это всё поверхностно и никак не работает. Вернее, может сработать на одной из десяти, а остальные девять заставят вас недоумевать, что же вы не так сделали.

В этой книге написано только о самом главном, о сути. Здесь закладывается фундамент, на котором вы сами осознанно можете построить свою жизнь.

 

book3.jpg

 
ХАЛЯВЫ НЕТ: НАЧАЛО ПУТИ

Здесь говорится про самое основное и сложное в любой деятельности, а именно начало пути. Когда ты затеваешь какую-то деятельность, тебе нужны внутренние ресурсы, сила, энергия и правильный настрой, чтобы затеянную деятельность довести до ума. Большинство неопытных ребят, когда затевают какую-то деятельность, очень быстро теряют к ней интерес, не могут ничего делать, постоянно расстраиваются, при первом же сопротивлении у них опускаются руки.

Даётся универсальная, не простая, но весьма эффективная методика как начинать заниматься своим делом, бизнесом и проектом, или же просто заниматься какой-то профессиональной деятельностью. Это эффективная методика, которой я всегда пользуюсь сам. У меня такой подход к делу очень хорошо работает.

 

book4.png

 
Я МУДАК: ЛОМАЙ МЕНЯ ПОЛНОСТЬЮ

Автор не несёт ответственности за методики и практические рекомендации, дающиеся в этой книге. Потому что вы можете их интерпретировать по своему усмотрению, перегнуть палку, навредить себе и окружающим. Так что, можете вообще даже не делать всё здесь написанное, воспринять эту книгу как весёлое чтиво, а потом закрыть, чтобы не рисковать и не создать необратимых последствий. И вместо того, чтобы улучшить вашу жизнь и ситуацию в целом, вы можете её только ухудшить, и потом вообще не выбраться из этой ямы. Можете воспринимать всё написанное здесь фантазиями и бредом сумасшедшего.

Но будут единицы, кто действительно поймёт то, о чём здесь написано, кто сразу почувствует, что это именно то, что он искал всю жизнь, что это именно то, что не хватает ему сейчас, чтобы из изнывающего бездельника превратиться в человека, который начнёт создавать для себя интересный мир. Таких ребят будет немного, и они с первых же строк оценят по достоинству всё здесь описанное. Им можно порекомендовать не торопиться и планомерно экспериментировать над собой, исходя из написанных рекомендаций.

 


  • 7


#506776 [Денис Бурхаев] Три принципа счастливой жизни (2020)

Написано НЛО на 24 Август 2020 - 10:18

Название: Три принципа счастливой жизни (2020)

Автор: Денис Бурхаев



Существуют три принципа счастливой жизни, если бы я нынешний пришел к себе прошлому я именно эти принципы сказал себе. Так же дам технику «Наставник», это единственная техника, которую я применяю постоянно.

Скачать:


  • 5


#412193 Норбеков "Первый оздоровительный курс"

Написано AZZOV на 09 Октябрь 2019 - 22:17

Вот держи,новая ссылка: 

 


Вот ещё одна ссылка 2017г.:

 


  • 7


#497760 [Владимир Макулов] Гипнопрактикум по методу Макулова

Написано НЛО на 25 Июль 2020 - 05:56

Название: Гипнопрактикум по методу Макулова

Автор: Владимир Макулов


apI6HjCIYEA.thumb.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Все самое ценное из мира гипноза.
Гипнопрактикум В. Макулова
 
Курс будет полезен:
 
Для всех, кто хочет с нуля приблизиться к пониманию того, что такое гипноз
Для психологов - познакомятся с гипнозом и поймут общую логику наведения транса, узнают последовательность действий и психологических процессов, возникающих при гипнозе
Для гипнотерапевтов - смогут почерпнуть для себя полезные фишки при наведении гипноза
Для эстрадных и уличных гипнотезёров - получат максимум пользы
Для людей, выступающих на сцене в жанрах Stand Up и другие эстрадные форматы и для тех кто хочет понять логику построения выступлений
Для продажников - используют информацию из курса в своих контекстах
Для всех, кому необходимо выступать перед людьми и/или вступать во взаимодействие с человеком или группой лиц
 
Программа семинара:
 
Основы директивного гипноза
Основные методы гипнотизации: фиксация внимания, разрыв шаблона, создание замешательства, шоковые техники. Видео примеры с разбором того, что происходит.
Дополнительные методы: раскачивание, дезориентация в пространстве и во времени, нарушение личных границ.
Связки в гипнозе. Как из чёрного сделать белое
Способы углубления гипноза. Каким стадиям соответствуют какие гипнотические феномены.
Базовые гипнотические индукции
Просмотр видео гипнотизации
Шесть уровней психотравмы
Позитивация травмы. Более детальный разбор. Варианты работы на примерах из вашей практики.
Пальцевый сигналинг. Как и зачем его делать.
Выход на первопричину (бейсик бейсик)
Работа с частью, Регрессия через часть личности
Погружение в состояние Эсдейла
Достижение состояния безмолвия ума

 


Anonymous poster hash: 4cbb7...d6f



Скачать:


  • 8


#491944 [Сергей Ковалев] Как победить (в) кризис (2020)

Написано НЛО на 06 Июль 2020 - 07:06

Название: Как победить (в) кризис (2020)

Автор: Сергей Ковалев


Вы хотите не только уцелеть в надвигающемся суперкризисе, но еще и повысить уровень своего личного развития в частности и жизни в целом? Если да, то вам прямая дорога на воркшоп «Как победить (в) кризис», на котором впервые будет продемонстрирована система (алгоритмизированный модуль) комплексной и полной оптимизации вашей психики: до обретения вами состояния решения любых проблем и достижения всего, что вы действительно желаете.
 
Дважды повторенное здесь слово «любых» говорит о том, что вы сможете использовать этот модуль для решения как вполне конкретных проблем здоровья, взаимоотношений, любви, работы, материального благополучия и смысла жизни, так и для куда более абстрактных недостач и недочетов в удачливости, прокрастинации (отказа от решений и действий), собственной и чьей-то посредственности, также просто жизни ради жизни (а не вины, страха и/или долга).
С помощью и посредством данного воистину универсального модуля вы сможете навести порядок и обрести благополучие в любой из ваших проблемных областей, но не как бы на плоскости, а на всех представляющих эту область уровнях модели Общего Замысла Генерации.
А это значит, что вам будут предоставлены возможности оптимизации:
 
любых систем и органов вашего тела, а также вашей же нервной системы с точки зрения улучшения их работы;
пространства достижения желаемого;
энергии обретения и скорости получения результата;
прошлого, настоящего и будущего;
структуры воплощения того, чего вы хотите достичь;
поля вашего сознания, являющегося как бы субъективным, но притом вполне реальным ландшафтом достижений и обретений;
согласования задуманного со всеми действующими лицами процесса.
При этом вам достаточно будет усвоить и применить всего одну универсальную психотехнологию расширенного интегрального кода (новой версии метода работы с рисунком), а также семь уникальных моделей его использования для создания состояния решения проблем: в любых областях вашего бытия и в контексте динамики, структуры и содержания соответствующего уровня модели МОЗГ.

 

 


Anonymous poster hash: 1f478...a7c



Скачать:


  • 3




×

Зарегистрируйся моментально!