Публикации
Просветленный, по ссылке на облако другая книга. Там Рим Ахмедов "Книга откровений"
Babayka
Регистрация: 14 июл 2014Off Активность: май 12 2024 12:51
#300569 Олег Барнаулов - Детоксикационная фитотерапия, или Противоядные свойства лека...
Написано
на 05 Декабрь 2017 - 22:36
#298629 vpn подскажите
Написано
на 20 Ноябрь 2017 - 13:13
Если для Вас не дорого 72 бакса за два года, тогда NordVPN. ИМХО самый шустрый. Из условно-бесплатных CyberGhost. Для простого серфинга подойдет бесплатная версия.
#297594 [Игорь Войтенко] Воин спарты. Программа тренировок со своим весом
Написано
на 11 Ноябрь 2017 - 14:55
Название: Воин спарты. Программа тренировок со своим весом
Автор: Игорь Войтенко
Привет, Друг!
Позволь, я задам тебе вопрос. С какой целью большинство парней ходят в зал?
Уверен, наши ответы будут очень схожими!
Зачастую, парни, посещающие тренажерный зал, стремятся к ОДНОЙ ЦЕЛИ .. Создать Мускулистое, Рельефное тело, которое с восхищением будут обсуждать друзья и знакомые, и с жаждой любоваться девушки ..
Они хотят построить Мощные, Сухие и Функциональные мышцы, которыми обладали Великие Древние Герои - Ахилес, Спартак, царь Леонид и его 300 Отважных Воинов.. Хотят добиться тела, которым будут гордиться!
Но, к сожалению, большинство парней сходят с дистанции так и не приблизившись к своей цели ..
Недостаток правильных знаний, нехватка времени на частые поездки в зал, невозможность платить каждый месяц за абонимент, падение мотивации из-за отсутствия результата ..
В совокупности эти причины сбили с пути к заветной цели большое количество парней, которые даже не осознавали, что верный путь находился НАМНОГО ближе, чем они думали!
Открой для себя путь к построению СИЛЬНОГО, РЕЛЬЕФНОГО, АТЛЕТИЧЕСКОГО телосложения, подобного Великим Воинам Спарты!
КАК Я НАШЕЛ СВОЙ ПУТЬ К ТЕЛУ ВОИНА СПАРТЫ
Если ты читаешь эти строки, значит, скорее всего, ты один из 75+ тысяч подписчиков моего YouTube канала.
Но на случай если ты никогда не слышал обо мне, или не знаешь как я пришел к тренировкам со своим весом, вот краткий обзор последних полутора лет моей жизни!
В начале 2015 года я решил поехать в Польшу в поисках себя и реализации своих стремлений к фитнесу! К тому моменту мое тело было далеко от того идеала к которому я стремился.. Причиной этому были нерегулярные тренировки, неправильное питание и остальные преграды, которые были сильнее моего стремления измениться.. И перед отправлением в Польшу я дал себе обещание, что буду тренироваться, во что бы то ни стало!
По приезду я обнаружил, что накопленных мною денег не хватает ни то, что на зал, а даже с трудом хватает на еду! И подобная ситуация могла продлиться еще как минимум 4 месяца! Но мое желение к тренировкам было не погасить, они были моим единственным путем на вершину, и тогда я решил..
Я покорю домашние тренировки со своим весом, я выжму из них максимум!
И Я НАЧАЛ РАБОТАТЬ С ПОЛНОЙ ОТДАЧЕЙ
Моим единственным, и всегда доступным, снаряжением был пол, поэтому я должен был стать мастером в его использовании, находя оптимальные схемы сочетания упражнений и их последовательности, для того, что бы перегружать мышцы и продолжать прогрессировать!
И, спустя месяц, я начал видеть результаты, которым не мог поверить!
Мое тело начало полностью преображаться, жир уходил, мышцы становились плотными, налитыми и прорисованными, пресс начал обретать четкую детализацию! Моя мотивация была на высоте и я продолжал изучать и экспериментировать находя пути, для того, чтобы каждый раз выводить тренировку на новый уровень!
Спустя еще два месяца мое тело было не узнать, жир ушел полностью, мышцы стали крупнее и рельефнее, чем когда либо, и, смотря сейчас на фото, до отъезда в Польшу и после 3-ех месяцев работы со своим весом, я могу с уверенностью сказать, что я достиг того образа Воина Спарты, сухое, рельефное и функциональное тело, к которому стремился!
Видя свои результаты и результаты моих друзей по квартире, которые тренировались под моим руководством, я решил создать YouTube канал, для того, чтобы делиться с большим количеством людей методиками тренировок, которые помогли мне создать тело, к которому я стремился!
И на протяжении года я продолжал совершенствовать, оттачивать и расширять свои знания в области тренировок без какого-либо оборудования, по крупицам собирая информацию и проводя через собственный опыт, я проверял что работает, а что нет..
И, спустя полтора года, я рад сообщить, что все мои знания, опыт тренировок и правильного питания были объединены в одно универсальное решение..
ВСТРЕЧАЙТЕ ПРОГРАММУ "ВОИН СПАРТЫ"
"Воин Спарты" - это уникальная по контенту и реализации программа тренировок, подобие которой, ты не найдешь в рунете!
Интерактивный 4х-недельный Календарь Тренировок;
Никаких скучных PDF файлов и долгих текстовых объяснений, программа построена на видео материале, в котором я подробно провожу тебя сквозь весь тренировочный процесс, и мы, как воины, сражаемся плечо к плечу за лучшие результаты!
Более 60 Мощных Упражнения со Своим Весом;
Очень широкий набор упражнений для того, чтобы пробить каждую мышечную группу совершенно без оборудования! Грудь, Плечи, Спина, Бицепс, Трицепс и Ноги, Программа "Воин Спарты" работаем над всем! Открой для себя огромное разнообразие упражнений, включая те, о которых ты даже не знал!
Видео-Инструкция и Описание к Каждому Упражнению;
В каждом тренировочном дне ты найдешь подробное видео и текстовое описание каждого упражнения, которое предстоит выполнить!
Подробный План Питания в Зависимости от Твоей Цели;
С программой "Воин Спарты" ты получишь два универсальных, подробно расписанных плана питания для МАССЫ и для СУШКИ, поэтому просто выбирай соотвествующий план питания и начиная работать! В каждом приеме пищи тебе будет предоставлена возможность выбрать продукты из доступного списка, поэтому ты сможешь питаться не только полезно и вкусно, но и разнообразно!
ТАКЖЕ ВМЕСТЕ С ПРОГРАММОЙ "ВОИН СПАРТЫ" ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ БОНУС
ПРОГРАММА НА ПРЕСС
Ты получаешь в подарок отдельную программу на пресс, которую сможешь использовать совместно с "Воин Спарты"! Она поможет тебе добиться максимальных результатов в работе над 6-ю кубиками пресса и общей силой кора!
- Интерактивный Календарь Тренировок;
- Таймер Тренировки для Каждого Дня: В каждом тренировочном дне ты найдешь удобный таймер. Теперь не нужно настраивать и следить за секундомером самому, таймер уже настроен на необходимые интервалы, и проведет тебя через всю тренировку, сопровождая звуковыми сигналами о начале и конце упражнения.
- Проработка Всех Частей Пресса: В программе ты найдешь дни для каждой зоны пресса, косых и кора! Теперь пропустить какую-то из зон будет невозможно!
- Видео-Инструкция и Описание к Каждому Упражнению.
Продажник:
Скачать:
#296738 Ищу телеграм каналы по продаже рекламы в телеграм
Написано
на 04 Ноябрь 2017 - 19:08
Вот два чата
#295405 Курс Анвара Садыкова polus-trading 4 и 5 финальная группа
Написано
на 25 Октябрь 2017 - 20:54
со скрина ссылки не рабочие (((
все работает) Наверное неправильно переписал. Лови :
#283629 Есть ли аналоги Keys.so?
Написано
на 24 Июль 2017 - 14:11
Понадобилось расширить статейный раздел на сайте, а в конкурентах не знаю, как спарсить ключи. Кейс со - платный. А бесплатных аналогов не видел/давно не искал. Может есть у кого оплаченная подписка и нечего попарсить, или знаете аналоги сайта, где можно ключи стянуть?
У Букварикса сейчас можно бесплатно скачать ключи конкурентов. Вот ссылка
#283521 [ОБНОВЛЯЕМАЯ ТЕМА] Steganos Online Shield VPN бесплатная лицензия на 1 год
Написано
на 23 Июль 2017 - 15:12
Получите бесплатную лицензию Steganos Online Shield VPN на 1 год (2 ГБ трафика в месяц бесплатно) для 3 устройств. VPN-сервис для Windows, Android и iOS защищает ваши личные данные, используя шифрование Интернет-соединения
Steganos Online Shield постоянно защищает ваши личные данные, когда Вы находитесь в Интернете. VPN-клиент блокирует действия хакеров, которые могут привести к краже важной информации, защищая Интернет-соединение надежным шифрованием, когда вы делаете онлайн-покупки, используете Интернет-банкинг или просто посещаете веб-сайты и социальные сети.
Программа особенно будет полезна при соединении к бесплатным публичным или открытым Wi-Fi сетям.
Принцип работы Steganos Online ShieldПринцип работы VPN-клиента Steganos Online Shield показан на следующей схеме:
Для получения бесплатной лицензии Steganos Online Shield на 1 год (2 ГБ трафика в месяц бесплатно) для 3 устройств необходимо выполнить следующие действия:
- Перейдите на страницу промо-акции
- Введите свой адрес электронной почты и нажмите кнопку "Seriennummer anfordern". Внимание! Снимите галочку с "Ich mochte zukunftig den Steganos-Newsletter erhalten", если хотите отказаться от рассылки новостей компании Steganos.
- Серийный номер (Seriennumme) придет на указанный адрес электронной почты.
- Скачайте Steganos Online Shield. Поддерживаемые ОС: Windows 10, 8.1, 8, 7 32|64-bit / Android 4.0+ / iOS 8.0+.
- Установите программу и активируйте полученную лицензию:
- Для Windows клиента выберите Menu > Manage License > Your serial Number .
- Для активации мобильной версии для Android меню приложения и выберите "Enter serial number".
- Для активации мобильной версии для iOS откройте меню настроек приложения, скопируйте ваш ID, укажите его и серийный номер по следующей ссылке: serial number and client ID.
Условия предложения
- Это лицензия на 1 год для 3 устройств. Только для личного применения.
- Подписка включает 2 ГБ трафика в месяц.
- Нет бесплатной технической поддержки.
#283504 Обучение для директологов от директолога-практика
Написано
на 23 Июль 2017 - 12:38
У меня просьба,Вы не могли бы не удалять ссылку,т.к. я со своей гавняной))) скоростью буду качать месяц,это конечно если её раньше не убьют,
Спасибо!!!
Удалять точно не буду) Качайте, сколько надо.
#283354 Обучение для директологов от директолога-практика
Написано
на 21 Июль 2017 - 23:20
Один из архивов поврежден во второй части непрерывные архивы (часть первая и вторая). Перекачивал четыре раза. Может есть возможность распаковать и залить по нормальному?
Перезалил в распакованом виде
Архивы проверил, все нормально. Последняя версия winrara без ошибок распаковала.
#283180 Обучение для директологов от директолога-практика
Написано
на 20 Июль 2017 - 14:14
Обе части с другого ресурса
#282655 ИЩУ КРИПТОТРЕЙДИНГ 1.0
Написано
на 15 Июль 2017 - 11:33
Продажник
Склад
лови, уже паблик
#273857 Sahifa V5.6.5 - Responsive WordPress News / Magazine / Blog Theme
Написано
на 06 Май 2017 - 11:56
Sahifa V5.6.5 – Responsive WordPress News / Magazine / Blog Theme
Многофункциональная тема для WordPress. Подойдет для создания новостных сайтов, или интернет-журналов, блогов.
Отличается гибкостью и простотой в работе, что удобно начинающим, неопытным разработчикам сайтов.
Основные преимущества:
- разработана тема с помощью HTML5 и CSS3;
- поддерживает RTL;
- включает в себя конструктор домашних страниц Drag & Drop. Использовать можно 4 стиля.
Из других особенностей можно привести наличие более чем 500 шрифтов Google fonts. В работе будет удобно многоуровневое меню и наличие поддержки локализации.
В теме присутствуют 8 основных скинов, отличающихся по цвету, а также 23 предустановленных фона страницы. Для более требовательных пользователей наличествует загрузчик фона, Gravatar и Favicon.
Пользователь может быстро менять настройки благодаря наличию импорта и экспорта настроек.
Тема предлагает массу функций, которые расширяются с каждым новым обновлением, а разработчики Sahifa делают их регулярно, постоянно дополняют свой продукт.
На разработанном сайте можно создать дополнительные шорткоды и виджеты, или разместить рекламные баннеры. Шорткоды включают в себя карты Google ленты, блоки и кнопки, видео и аудиоплееры, подсказки и тому подобное.
Виджеты подразумевают полную совместимость с социальными сетями, функцию поиска, вход для зарегистрированных пользователей и тому подобное.
Что касается рекламных баннеров, то можно размещать иконки размером от 120х60 до 300х250, в зависимости от желаний владельца или разработчика сайта. Доступна и поддержка баннера 728х90.
Изменения в версии:
Version 5.6.5 – 16-04-2017
Updated: The theme is now WooCommerce 3.0 ready.
Improved: Changed all counters URLs to https.
And other improvements and minor bug fixes.
#Files Updated
– style.css
– css/woocommerce.css
– js/tie-scripts.js
– framework/functions/theme-functions.php
– framework/functions/arqam-lite.php
Removed: woocommerce/single-product/related.php
Продажник:
Скачать:
#272991 VPN Premium-подписка на 6 месяцев
Написано
на 30 Апрель 2017 - 00:46
Получите бесплатную Premium-подписку Seed4.Me VPN и Proxy на 6 месяцев. Сервис поддерживает установку на Windows, Mac OS, Android, iPhone и iPad
Seed4.Me предоставляет качественный VPN доступ по всему миру, география нашего присутсвия постепенно расширяется.
На данный момент запущены сервера в Америке, Англии, Нидерландах, Гонконге, России, Сингапуре, Украине, Франции, Испании, Германии, Италии и Канаде.
Так как инфраструктура VPN сети организована в высокопроизводительный кластер, пользователь автоматически подключается к наилучшему свободному серверу в выбранной стране. Это обеспечивает высокую пропускную способность даже при нагрузках. Seed4.Me VPN и Proxy не устанавливает ограничений на объем переданных данных. При этом все соединения шифруются. Благодаря инновационному подходу и облачной структуре сети члены клуба Seed4.Me получают защищенный доступ к любым локациям, используя одну учетную запись.
Для получения Premium-подписки Seed4.Me VPN и Proxy на 6 месяцев выполните седующие действия:
- Установите приложение на ваш компьютер, выбрав "No thanks, I'll use it for free", чтобы оставить бесплатный аккаунт. Активация подписки выполнится автоматически.
- Зарегистрируйтесь в программе (меню Settings > Register), чтобы использовать подписку на других устройствах.
Условия предложения
- Предложение действует, если вы устанавливаете Seed4.Me VPN и Proxy первый раз.
- Подписка предоставляется на 6 месяцев.
- Подписка может быть использована для всех ваших устройств, включая компьютеры, ноутбуки, смартфоны и планшеты.
- Поддерживаемые устройства: Windows, Mac OS, Android, iPhone и iPad.
- Доступны бесплатные обновления и техническая поддержка в течение срока действия лицензии.
#224768 Юнгианская психотерапия. Дистанционное обучение 1 cеместр
Написано
на 18 Июнь 2016 - 19:30
Курс «Юнгианская психотерапия» (1 семестр)
Данный курс разработан в сотрудничестве с Московской ассоциацией аналитической психологии и предназначен для повышения квалификации психологов и психотерапевтов, а также для переподготовки на психолога-консультанта лиц с любым высшим гуманитарным образованием.
Его задачей является знакомство с современной аналитической психологией и получение практических навыков психологического консультирования, ориентированного на развитие личности. Полученные знания могут использоваться для психотерапии, индивидуального, семейного или делового консультирования, психолого-педагогической работы, психокоррекционных занятий с детьми.
Курс представляет собой сочетание лекций и практических занятий, на которых с помощью демонстраций, упражнений и видеоматериалов слушатели смогут освоить как классические, так и оригинальные авторские психотерапевтические методы, разработанные внутри юнгианской школы.
Програма курса:
1 семестр:
1. История и значение аналитической психологии – 10ч (зачет – 2 часа)
5. Юнгианский анализ
5.1 Основы юнговской теории личности – 8 ч
5.2 Общая методология анализа – 10ч
5.3 Специальные методы – 90ч
5.3.1. Юнгианский подход к работе со сновидениями.
5.3.2. Возможности и ограничения метода амплификации.
5.3.3. Активное воображение.
Продажник:
Скачать:
#218013 1000-3000 сатоши каждые 10 минут
Написано
на 09 Май 2016 - 00:43
Тестирую новый кран.
Платит 1000-3000 сатоши каждые 10 минут
Минимальная сума на вывод 0.002 битка
