Перейти к содержимому



ivusca1902

Регистрация: 02 авг 2020
Off Активность: Вчера, 16:11

#565012 [Нати Красникова] Вегетарианские суши и роллы (2020)

Написано НЛО на 16 Март 2021 - 08:49

Название: Вегетарианские суши и роллы (2020)

Автор: Нати Красникова


Описание:
 
Это 4 подробных видео-урока с пошаговыми рецептурниками.
 
Вы научитесь:
варить правильный вкусный рис для роллов (клейкий, но держит форму и не превращается в кашу)
готовить классическую заправку для риса (именно она даёт вкус «как в ресторане»)
приготовите 8 видов суши и 7 видов роллов (супер-сет для ужина!)
Для кого курс?
Начинающие вегетарианцы
Любили суши раньше, но сейчас перестали есть рыбу и морепродукты. А суши без рыбы в городе днём с огнём не найти (роллы с огурцом не в счёт).
Вегетарианцы, которые любят готовить дома
Любят удивлять друзей и родных домашними вкуснейшими пирами.
 
Не доверяют ресторанам
Это не секрет — ни в одном ресторане, который готовит рыбу и мясо вам Гость не смогут приготовить на 100% веганские вкусные роллы.
 
 
Программа курса
 
Урок 1. Варим рис. Готовим суши.
 
★ Варим рис для суши тремя способами: в мультиварке, рисоварке или на плите в кастрюле
★ Приготовление универсального маринада для имитации рыбного вкуса
★ Готовим 4 вида гункан-суши
★ Готовим 4 вида нигири-суши
 
Урок 2. Готовим роллы.
 
★ Фетаки ролл
★ Грин ролл
★ Унаги маки
★ Фит ролл
★ Ролл со спаржей
★ Дайкон-ролл
★ Капа-маки
 
Урок 3. Горячие роллы.
 
★ Жареные роллы
★ Запечённые роллы
 
Урок 4. Необычные роллы.
 
★ Ролл "Мозаика"
★ Ролл "Цветок"
★ Ролл "Панда"
 
Бонусы
+ 6 видов соусов (морковно-имбирный, ореховый с кешью, арахисовый, терияки, майонез, тофунез)
+ Веганская интерпретация всех рецептов!

Anonymous poster hash: abcfe...fb1



Скачать:


  • 2


#666333 [Нати Красникова] Вегетарианские суши и роллы (2020)

Написано OXAS на 27 Ноябрь 2022 - 20:03

haled,


  • 1


#705329 [Мастер Ли Минь] Очищение организма (2023)

Написано komrad1 на 10 Март 2024 - 15:09


  • 2


#698582 [Center-Game] Геймификация в образовании (2023)

Написано НЛО на 21 Ноябрь 2023 - 03:21

Название: Геймификация в образовании (2023)

Автор: Center-Game



Описание:
Модуль 1: Геймификация и Edutainment в современном обучении

Задача модуля — разобраться, что стоит за популярным словом «геймификация», согласно каким принципам её стоит использовать в обучении. Вы сформируете цели для внедрения игровых механик в своё обучение.
1. Геймификация, игрофикация, игровое обучение, образовательные игры — в чём всё-таки разница и что когда использовать.
2. Как edutainment-подход и entertainment-дизайн в обучении помогают выиграть конкуренцию за внимание пользователя.
3. Преимущества геймификации, роль мотивации и вовлечённости в обучении.
4. Что за профессия Дизайнер вовлекающего опыта / Entertainment Experience Designer и зачем его компетенции нужны в современном обучении.
Модуль 2: Этапы разработки геймификации обучении
Задача модуля — разобраться, из каких этапов состоит разработка геймификации. Вы узнаете, как поженить процесс разработки курса и процесс разработки геймификации.
1. Пошаговый план разработки геймификации.
2. Как синхронизировать процессы проектирования курса и геймификации.
3. Как внедрять геймификацию в уже готовое обучение.
Модуль 3: Роль и проведение исследования целевой аудитории в разработке геймификации
Задача модуля — разобраться, что нужно знать об аудитории, чтобы сделать геймифицированную концепцию, которая усилит обучение. Вы научитесь проектировать и проводить такие исследования.
1. Зачем геймификации нужно исследование.
2. Как собрать информацию о целевой аудитории: методы и инструменты.
3. Как провести исследование, если на него нет денег.
4. Составление персона-модели на основе исследования.
5. Создание Learning Journey Map (LJM).
6. Проектирование геймификации в LJM.
Модуль 4: Подготовка содержания обучения к геймификации
Задача модуля — разобраться, как проработать контент обучения, чтобы геймификация дополняла его.
1. Как выделять единицы содержания в обучении
2. Как структурировать обучение через единицы содержания
3. Как формировать знаниевые, деятельностные и антропологическое результаты обучения.
Модуль 5: Формы организации обучения
Задача модуля — разобраться, как форма организации обучения влияет на геймификацию обучения. Вы научитесь определять предметную, метапредметную, дисциплинарную и проектную формы обучения.
1. Значение формы обучения для геймификации.
2. Предметная форма.
3. Метапредметная форма.
4. Дисциплинарная форма.
5. Проектная форма.
Модуль 6: Нарративный дизайн в обучении
Задача модуля — сформировать нарративную концепцию обучения: продумать мир, логику, сюжет происходящего в курсе. Вы научитесь вовлекать аудиторию через истории и создавать единую стилистику всему обучению.
1. Как нарратив и сторителлинг используются в обучении.
2. Как создать игровой мир в обучении.
3. Основы драматургии для сценария урока.
Модуль 7: Игровые механики в обучении
Задача модуля — разобраться в существующих игровых механиках, их задачах и способах применения.
1. Как выбрать игровую механику под образовательную задачу и форму содержания.
2. Как игровые механики могут моделировать реальность в обучении.
3. Механики обратной связи и наград.
4. Механики сотрудничества и соревнования.
5. Механики прогресса и достижений.
6. Механики персонализации и выбора.
7. Как написать внутриигровые тексты.
Модуль 8: Пошаговый разбор кейсов геймификации
Задача модуля — систематизировать знания из курса и посмотреть на решение практических кейсов.
Разберём кейсы создания геймификации, над которыми мы работали в Center-Game. Пошагово проанализируем ход работы, выделим лайфхаки и ошибки, которых стоит избежать.
Модуль 9: Замеряем эффективность геймификации
Вы научитесь оценивать эффективность геймифицированной концепции и использовать обратную связь для доработки обучения. Узнаете, как приземлить игровой опыт пользователя на его реальную жизнь.
1. Инструменты оценки эффективности геймификации и как их использовать.
2. Как проводить рефлексию игрового опыта, чтобы он превратился в образовательный результат.
Авторы курса
Максим Шаров

Ведущий геймдизайнер и product owner в Center-Game
Разработчик геймификации для Исторического Парка ВДНХ, Университетской Гимназии МГУ, школы «Летово», Корпоративного Университета Сбербанка, SAP, Ростелеком, Инвитро и др.
Product Owner геймифицированной системы обучения (LMS) LERA
Алиса Арифи
Ведущий сценарист и нарративный дизайнер в Center-Game
Разработчица нарративных концепций для Красного креста, М.Видео-Эльдорадо, Worldskills Russia, «Урока Цифры», Ростелекома и др.

Скачать:


  • 2


#705037 [Ли Минь] Онлайн курс Тайцзи-Цигун "4 кита здоровья" (2022)

Написано komrad1 на 05 Март 2024 - 10:48


  • 2


#704809 [Елена Анциферова] Кремоварение под ключ (2020)

Написано komrad1 на 01 Март 2024 - 07:57

feshakar, SergeyP,


  • 1


#687208 [Диас Тастанбеков] Гидропоника для начинающих (2023)

Написано DarkHold на 06 Май 2023 - 07:09

Название: Гидропоника для начинающих (2023)

Автор: Диас Тастанбеков


Чему вы научитесь:

  • Понимание ключевых моментов гидропоники
  • Понимание принципов организации гидропонной системы
  • Понимание актуальности гидропоники
  • Знание 5 факторов роста растений
  • Практические рекомендации

Требования:
Школьного уровня химии, математики и физики достаточно

Описание:
Беспочвенные технологии
 – это технологии, которые в ближайшем будущем позволят прокормить население планеты.
А ещё на этом можно заработать. Классно зарабатывать, делая что-то полезное для человечества.

Вы новичок?
Специального образования не требуется. Главное, понять основные моменты технологии.
Мы даём самое полезное и основное с акцентом на практические знания.

Вы агроном?
Отлично! Вам будет проще усвоить новые знания из Вашей сферы. А на курсе Вы сможете получить практические знания по новым технологиям.

Вы бизнесмен?
Вам нужно уметь различать «хорошего» технолога от «плохого». Это сложно не понимая сути технологии.
Курс поможет избежать технологических ошибок, что может сэкономить Вам время.

Что курс даёт:
Понимание на какие показатели обращать внимание и как их интерпретировать.
Принципы подбора условий для выращивания той или иной культуры.
Понимание логики проектирования системы беспочвенного выращивания.
Понимание основ выращивания растений.
Информацию о нашем собственном опыте выращивания с применением беспочвенных технологий.

Что курс не даёт:
Табличные справочные данные.
Точные условия выращивания клубники/пальмы/каннабиса/эстрагона и т.д.
Чертежи системы полива с учётом всех параметров качества вашей воды, климата, помещения, влаголюбивости растения и т.д.
Смету затрат на конкретно Вашу теплицу с учётом Вашего бюджета, климата, помещения, запланированных растений, рынка сбыта, маркетинга и т.д.
Высшее образование по ботанике.

Наш опыт в сфере гидропоники:
Более 5 лет на рынке
Собственная аэропонная теплица
Современные классы гидропоники под ключ для школ
Домашние гидропонные установки

Для кого этот курс:
новички в гидропонике, люди без специального образования



Скачать:


  • 3


#677520 [Иван Воробьев] Микрозелень дома (2022)

Написано DarkHold на 10 Февраль 2023 - 16:44


  • 2


#704241 [Stepik, Евгений Листопадов] Регулярные выражения на примерах (2023)

Написано komrad1 на 22 Февраль 2024 - 19:13


  • 1


#701426 [Татьяна Чернышева] Биохимическая составляющая триады здоровья (2023)

Написано НЛО на 10 Январь 2024 - 00:39

Название: Биохимическая составляющая триады здоровья (2023)

Автор: Татьяна Чернышева



Описание:

Чернышева Татьяна Николаевна — преподаватель, д.м.н.
Мануальный терапевт, остеопат, кандидат энергоинформационных наук, доктор медицинских наук. Член Международной академии наук и искусств.
Программа обучения
Функциональная биохимия. Ортомолекулярная медицина. Понятие о метабономике и метаболомике
Общие понятия о метаболических процессах, происходящих в организме. Энергетический метаболизм
Илеоцекальный клапан. Кислотно-щелочная среда
Правила тестирования при метаболических нарушениях
Мышцы, ассоциированные с дефицитом нутриентов
Мышцы, ассоциированные с дыхательной, пищеварительной, мочеполовой, нервной, иммунной и эндокринной системами
Глазодвигательные реакции как диагностический тест общего состояния организма: синдром сухой клетки, нарушение физической нагрузки, аллергия и непереносимость пищи, нарушение питания – дефицитные состояния, общая токсичность, ключевой структурный стресс, инфицированность, гипоксия организма, нарушение выработки энергии АТФ, сознательные и подсознательные эмоции, межполушарные конфликты
Выбор приоритетного пораженного органа
Использование диагностических систем для обнаружения (общие понятия):
инфицированности
интоксикации
аллергических реакций
воспалительных реакций
дегенеративно-дистрофических состояний
исследования полиморфизма (мутаций)
Функциональная гипо- и гиперадрения
Правило подбора корригирующей терапии. Техника снятия аллергии за 30 секунд
Подбор рационального питания по рН и конституциональному типу.
Алгоритм общей диагностики биохимических нарушений и выбор тактики лечения

Скачать:


  • 3


#672896 [Яндекс.Практикум] Как стать инженером по тестированию (2020)

Написано komrad1 на 08 Январь 2023 - 02:51

messier81, seo34,


  • 1


#698628 [Joey Yap] Академия чтения по лицу (2023)

Написано НЛО на 21 Ноябрь 2023 - 17:31

Название: Академия чтения по лицу (2023)

Автор: Joey Yap



Описание:
Секс, ложь и родственные души
Найти партнера. Как наладить отношения и укрепить связи.
Как лучше управлять детьми. Как стать лучшим супругом или даже найти свою вторую половинку.
Осознанно или нет, мы ежедневно читаем лица. Эту тему нельзя пропустить
Состав комлекта:

  • Академия чтения по лицу. Комплексная 10-модульная программа
  • Бонус: 30 важных примеров чтения по лицу (кейсы)
  • Бонус: Инструкция по применению ба цзы для чтения на лице
  • Бонус: Секреты 5 элементов (проведен)
У каждого человека есть лицо.
И, независимо от того, осознанно это происходит или нет, мы все ежедневно инстинктивно читаем эти лица.
Но большинству из нас не хватает умения правильно интерпретировать и контекстуализировать увиденное.
Оттачивая навыки чтения по лицу, вы вооружаете себя инструментом, который будете использовать во всех сферах жизни,
далеко не только для понимания романтических отношений или гадания.
В своей основе жизнь - это связь. Это человеческое прикосновение, врожденная потребность общаться, делиться, любить и быть любимым в ответ.
Каждый наш успех - это помощь других людей. Задумайтесь об этом на секунду.
Поэтому, пока весь мир гонится за очередными новинками, настоящими сокровищами и переменами в игре являются отношения в нашей жизни.
Ведь, в конечном счете, именно эти связи определяют суть жизни, не так ли?
Научиться читать по лицу. Зачем?
  • Общение с любым человеком в аудитории
  • Знать, как человек думает, даже не разговаривая с ним
  • Понять, что на самом деле их мотивирует и, самое главное, как на них влиять
Академия чтения по лицу
Комплексная 10-модульная программа, включающая темы:
  1. Бизнес или карьера,
  2. Завоевать больше друзей,
  3. Харизма и личность,
  4. Карьера и знатные люди,
  5. Больше сделок, контрактов и продаж,
  6. Здоровье,
  7. Богатство, инвестиции и денежные вопросы,
  8. Романтика и отношения,
  9. Серийные убийцы, насильники и жестокие люди
  10. Семья
Все 10 тем основываются на 5 Офицерах, 12 Дворцах, 100 Точек лица.
Это традиционные методы, с которых мы сдули налёт древности, скомпоновав программу в соответствии с современным подходом.
Подробнее
1. ЖИЗНЬ БОССА
Этот модуль полностью посвящен бизнесу и карьере
Как из очертаний 5 Офицеров и 12 Дворцов лица увидеть, что больше подходит человеку – карьера или бизнес, как ему вести свой бизнес или какой карьерой заниматься? Это похоже на определение карьеры для человека посредством осмотра его карты в ба цзы.
Отличие в том, что вы сможете делать это без ба цзы. Конечно, вы можете соотнести это со своей картой, если изучаете ба цзы.
2.СВЕТСКАЯ ЛЬВИЦА WTF
Здесь вы узнаете о чтении по лицу, которое поможет завоевать больше друзей и наладить общение – разве не для этого мы изучаем Чтение Лица?
Ведь некоторые друзья могут принести вам всё наилучшее, а другим лучше оставаться самим по себе, благослови их души, так как нахождение с ними постоянно высасывает вашу энергию. А может быть, они просто с вами не совместимы. Вы научитесь это определять.
3. ФАБРИКА ХАРИЗМЫ
Хотите узнать о личностях людей или о том, как развить свою собственную? Это модуль для этого.
Как повысить харизму? Определённые черты лица могут сказать вам о наличии харизмы и том, что вы можете сделать для её увеличения при взаимодействии с другими.
4. КАРЬЕРА И ПОЛЕЗНЫЕ ЛЮДИ (ДВОРЯНЕ)
Стратегии карьерного роста и глубокое погружение в распознавание, поиск и удержание дворян. На случай, если вам интересно, это люди, которые сыграют важную роль в вашей жизни.
Поиск Дворян, полезных людей. Вы научитесь определять, притягивает ли человек к себе Дворян, как найти тех, кто вам поможет. Ведь все мы хотим получить той или иной помощи, но умеем ли мы с такими людьми связаться? Как их распознать?
5. ВЕЛИЧАЙШИЙ ПРОДАВЕЦ В МИРЕ
Как вы используете чтение по лицу, чтобы стать блестящим продавцом? Не просто продавать продукт, но и получать поддержку ваших идей и завоевывать больше сердец?
Я знаю, что некоторые из вас не любят продаж, но подумайте об этом спокойно. Для всего, что вы хотите в жизни, необходимо продать другому человеку свою идею – чтобы заставить супруга отправиться в отпуск, получить поддержку, заставить детей слушать вас.
Так или иначе, вы продаёте идею. Если вы хотите получать больше «продаж» и «сделок», надо понимать определённые черты лица, связанные с этим. Этому и будет посвящена пятая тема.
6. ЕСТЬ ЛИ В ДОМЕ ВРАЧ
Глубокое погружение в информацию, связанную со здоровьем. Это один из оригинальных способов чтения по лицу и, возможно, самый важный в долгосрочной перспективе.
Изначально Чтение Лица возникло как инструмент для чтения здоровья, так что здоровью и будет посвящена шестая тема. Мы поговорим об определённых проблемах здоровья, которые можно определить по чертам лица.
7. ВСЕ ДЕЛО В ДЕНЬГАХ
Все, что связано с богатством, инвестициями и денежными вопросами, которые вы можете найти на лице, будет рассмотрено здесь.
Здесь мы займёмся не тем, чтобы разграничивать тех, кого ждёт богатство, а кого нет, здесь мы посмотрим, какой путь достижения богатства больше подходит тому или иному человеку, какого вида инвестиции ему больше подходят на основании его личности и профиля риска.
8. СЕКС, ЛОЖЬ И РОДСТВЕННЫЕ ДУШИ
Как найти партнера? Налаживать отношения? Поддерживаете свои связи? Начиная с того, как лучше управлять своими детьми, стать лучшим супругом или даже найти свою вторую половинку – эту тему нельзя пропустить.
Тема об отношениях и романах. Многие любят изучать Чтение Лица в свете этого круга тем, чтобы лучше понимать отношения, влечение человека и способы улучшить общение в отношениях.
9. ПЕРЕД ЛИЦОМ ОПАСНОСТИ
То, кого вы не допускаете в свою жизнь, одинаково важно для того, кого вы сохраняете. В этом модуле мы внимательно рассмотрим черты лица, которые обычно присущи серийным убийцам, насильникам и жестоким людям.
Эта тема позволит вам вооружиться знаниями на тот случай, если вдруг кто-то другой отнесётся к вам враждебно и решит напасть на вас. Вы сможете определять это заблаговременно по чертам лица человека.
10. ЭТО СЕМЕЙНОЕ
Вот где становится по-настоящему интересно. Черты лица могут многое рассказать вам о вашей семье. Узнайте, как распознавать эти особенности и использовать их для создания гармонии и прочного счастья.
В этой части мы поговорим о семье, семейных отношениях и их связи с чертами лица.
Все 10 тем основываются на 5 Офицерах, 12 Дворцах, 100 Точках лица. Это традиционные методы, с которых мы сдули налёт древности, скомпоновав программу в соответствии с современным подходом
Нажмите для раскрытия...

Бонус: 30 важных примеров чтения по лицу
Разделенные на три части - "Верхний, средний и нижний свитки" - эти веселые и легкие в освоении кейсы делают обучение чтению по лицу очень эффективным.
Кейсы разбиты на целевые области, такие как карьера, взаимоотношения, опасные лица и здоровье.
Инструкция по применению ба цзы для чтения на лице
Бацзы для специалистов по чтению по лицу. Является обязательным, особенно если вы новичок.
Бацзы можно сравнить с ДНК человека - мы знаем, что это характер и личность человека.
Лицо - это отражение души человека.
Вместе они работают как масло и джем.
Секреты 5 элементов: онлайн-программа
Отдельная программа, которая поможет вам сформировать очень глубокое понимание основ всей китайской метафизики.

Скачать:


  • 3


#697311 [Udemy] Большой курс Чжун Юань цигун (1,2,3 ступени обучения) (2022)

Написано trex на 06 Ноябрь 2023 - 20:16


  • 6


#574230 [Lev Gorfel] Java — учимся на практике

Написано НЛО на 18 Апрель 2021 - 14:43

Название: Java — учимся на практике

Автор: Lev Gorfel


Описание курса:
 
Чему вы научитесь:
 
Основы программирования на языке Java.
Переменные.
Объектно ориентированное программирование.
Абстрактные классы.
Методы Get and Set.
Листы.
HashMap.
Дизайн программы.
Тестирование.
Junit5.
 
Объектно ориентированное программирование — наверное, самый сложный для понимания новичков раздел Java, да и других языков. К сожалению, в океане обучающих интернет сайтов, практических примеров на данную темы не так уж и много. Те же, что находятся — либо слишком абстрактные и теоретические, либо наоборот очень сложные. В данном мини курсе я попытаюсь предоставить несложные и понятные объяснения этого сложного и непонятного материала.
 
В этом курсе не будет примеров в стиле Hello World. Он не обучит вас программировать с нуля и до уровня ведущего специалиста компании Google. Вместе с тем, он будет полезен тем, кто сейчас учится программировать или учился в прошлом или хочет понять, что такое программирование и чем занимается программист. А также тем, кому нужны дополнительные примеры и практика в Объектно Ориентированном программировании. Мы поговорим о классах, объектах, переменных, абстракции, ошибках и валидациях и многом другом.
 
Все это на примере одной программы — Игры в Шахматы. Вы научитесь планировать и тестировать свои программы. Курс включает в себя 4 самостоятельных задания, которые впоследствии разбираются вместе с инструктором и идеи, как можно дальше разрабатывать этот проект. Познания игры в шахматы не требуются, так как мы просто будем описывать игроков, фигуры и простейшие действия фигур на шахматной доске, без какой либо сложной логики.

Anonymous poster hash: e06d2...6d5



Скачать:


  • 1


#634826 [Специалист] [Михаил Соколов] Linux. Уровень 1. Основы администрирования сист...

Написано OXAS на 25 Апрель 2022 - 21:04


Специалист] [Михаил Соколов] Linux. Уровень 1. Основы администрирования систем Debian, Ubuntu, CentOS (2020)

  • 0




×

Зарегистрируйся моментально!