Сообщений в теме: 23

[4ynaka6pa]

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ
«МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»

Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале !
Все что вам нужно – брусья для отжиманий !
Программу можно использовать отдельно или дополнительно к вашим тренировкам.
Отжимания на брусьях позволяют строить атлетическое телосложение и сильные, мощные руки.

 

Программу тренировок разработал
Специалист по физической культуре и спорту
Автор сайта AthleticBlog.ru
Сергей Сивец

 

 

Цена: 790 руб.

 

Продажник:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

 

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Сообщение отредактировал 4ynaka6pa: 13 Апрель 2015 - 20:20

[ayvengo]

жаль, что у меня брусьев дома нету, буду ждать лета! спасибо!))

[4ynaka6pa]

У меня тоже дома брусьев нету, приходится ходить в ближайшую школу. С наступлением морохов хз че делать

[R2D2]

плюсую+

[k0dein]

Посоны, брусья дома не проблема. Не реклама) Заказывали с ребятами себе турник+брусья+пресс за 2400+доставка 400 отсюда http://www.shopturnik.ru/shop/turniki

Можете другие шопы поискать. Вещь стоящая)

Сейчас уже 2600 стоит. Вот этот брали http://www.shopturni...azjuornyj-belyj

Сообщение отредактировал k0dein: 11 Декабрь 2014 - 18:49

[levya]

Посоны, брусья дома не проблема. Не реклама) Заказывали с ребятами себе турник+брусья+пресс за 2400+доставка 400

Я тоже себе недавно такой поставил. Вещь замечательная. Зимой на площадки мышцы не разогреть, а потому занятия разве что для экстремалов. Здесь же можно грамотно тренироваться. Плюс подвесил к нему съёмную грушу и теперь и сын каждый день хочет тренироваться.

[predator]

отжимания на брусьях хорошо дополняют базовые упражнения, увеличивая их эффект

[4ynaka6pa]

Посоны, брусья дома не проблема. Не реклама) Заказывали с ребятами себе турник+брусья+пресс за 2400+доставка 400 отсюда http://www.shopturnik.ru/shop/turniki

Можете другие шопы поискать. Вещь стоящая)

Сейчас уже 2600 стоит. Вот этот брали http://www.shopturni...azjuornyj-belyj

 

Как по качеству этот турник? Не болтается?

[k0dein]

Как по качеству этот турник? Не болтается?

Качество отличное, прочный очень. Не болтается ни сколько. Один раз собрали и все.

[Снежный Барс]

Думаю стоит попробывать, ибо отжимания на брусьях это очень полезная движуха

[Srazunah]

А я и зимой каждый день с брусьями дружу , даж на новый год солнышко круанул на турничке , правда замерз сцуко

[Inquisitor31]

Поддерживаю , брусья одно из базовых упражнений на трицепс , без них никуда

[Alexey911]

А у меня уже давно стоит такой коплексный тренажор , только чем больше стоит тем больше ленюсь

[Farsh]

 

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ
«МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»

Файл удален, перезалейте пожалуйста

[4ynaka6pa]

Файл удален, перезалейте пожалуйста

Ссылку обновил, попробуй.