Название: (Не)правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Описание книги
Развенчание мифов и легенд о собственном здоровье - важно, а главное - полезно!
Ударим по мифам научным подходом!
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание - залог полноценной жизни!
В этой аудиокниге Андрей Сазонов собрал 30 распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная - нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха - где правда? Каждый развенчанный миф - шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.
Серия: Научпоп для всех
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 08 августа 2018
Дата написания: 2018
Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
Длительность: 7 ч. 11 мин. 42 сек.
Чтец: Денис Кузнецов
Жанр: здоровье, научно-популярная литература
Теги: здоровое питание, здоровый образ жизни, красота и здоровье, научные исследования, разоблачения, современная медицина
Формат: mp3
Дополнительно: fb2, epub
БОНУС
Вся серия «Научпоп для всех» (21 книга) в текстовом формате.
• [Не]правда о нашем теле (Андрей Сазонов)
• Bravo, Penis! (Екатерина Макарова)
• Wow, anus! (Каве Рашиди, Йунас Берглан)
• Вечный sapiens (Александр Никонов)
• Вся правда о гормонах и не только (Андрей Сазонов)
• Вся фигня - от мозга (Василий Чибисов)
• Доктор, который научился лечить всё (Александр Никонов)
• Дофамин. Самый нужный гормон (Дениэл Либерман)
• Как вылечить всё (Александр Никонов)
• Кожа. Мифы и правда о самом большом органе (Андрей Сазонов)
• Либидо с кукушкой (Василий Чибисов)
• Мифы о микробах и вирусах (Андрей Сазонов)
• Мифы о нашем теле (Андрей Сазонов)
• Мозг. Инструкция пользователя (Марко Магрини)
• Мой лучший друг - желудок (Елена Мотова)
• Не навреди сам себе (Павел Евдокименко)
• Предрассудки о здоровье (Андрей Сазонов)
• Принцип пуповины (Павел Евдокименко)
• Тайный язык симптомов (Марко Пакори)
• Умные калории (Джонатан Бэйлор)
• Чисто женская тема! (Екатерина Макарова)
Anonymous poster hash: 26aca...7f5
Продажник:
Скачать: