Название: Защити себя сам (2023)
Описание:
День 1
7 цен, которые придется заплатить за ошибку
Основные причины конфликтов
10 категорий опасных людей
Главные ошибки обороняющихся
Победа любит подготовленных
Как правильно подготовиться к конфликтной ситуации
Как действовать, когда социальные рамки и ограничения не работают
Почему в каждом из нас живет зверь
Эффект безразличия и эффект Дженовезе
Систематическая ошибка выжившего
Кто обязательно должен быть в вашем окружении
Как из-за нелепой случайности не испортить себе жизнь
День 2
10 мифов о самообороне и уличной драке
Алгоритм поведения в конфликте
Основные виды средств защиты при нападении
Средства самообороны: применяем эффективно
Основные приемы самообороны
Специальные рекомендации пожилым/подросткам/девушкам/мужчинам
Почему обязательно нужно фиксировать конфликт на видеокамеру
Первая помощь после уличных конфликтов (травмы, ранения, переломы, ссадины, гематомы, ушибы)
Полиция и скорая помощь: когда и как их правильно вызывать
Функциональная одежда для города, которая поможет при конфликте
Конфликты на дороге. Взаимодействие с автохамами
Правила 3-х "Д" и 3-х "П", которые помогут на дороге
День 3
Разбор реальных историй
Как девушкам защитить себя от насильников
Подставы и развод на деньги на улицах
Почему спортсменов часто убивают в уличных драках
Почему в уличной драке твои приемы тебя не спасут
Когда твои навыки работают против тебя
Что такое «необходимая оборона» и «крайняя необходимость»
Защита дома и имущества
Что важно знать при бытовых конфликтах
Почему более 50% ранений происходят кухонными ножами
Нужно ли носить с собой нож
Автор - Эд Халилов
Член Русского географического общества
Ведущий авторской рубрики по безопасности на радио «ЖАРА.FM»
Более 700 обучающих программ, обучил более 25000 человек, имеет 12-летний опыт тренерской деятельности
Автор и ведущий обучающих программ по преодолению страхов и личной эффективности, выживанию в условиях дикой природы, на необитаемых островах и городе
Международный инструктор EFR (Emergency First Response)
Победитель первой мировой Гонки на выживание Беара Гриллза (Bear Grylls Survival Challenge)
Инструктор Академии Беара Гриллза (Bear Grylls Survival Academy)
Еженедельно проводит курсы по выживанию и безопасности по всему миру (Россия, Европа, страны СНГ)
Участник мировых экспедиционных гонок
Аттестованный спасатель МЧС РФ
Успешные экспедиции на 6 высочайших вулканов мира (Европа, Африка, Азия, Северная и Южная Америка, Австралия и Океания)
Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива
Продажник:
Скрытый контент:
Для просмотра необходимо Скачать:
Скрытый контент:
