Сообщений в теме: 2

[НЛО]

Название: Думай. Ешь. Худей. Не в еде дело

Автор: Инесса Щипайло

 

 

 

 

 

 

Книга-практикум по осознанному питанию "Не в еде дело" для тебя, если ты:

перепробовала все методы похудения,

но они на тебе не сработали

отчаялась в попытках найти контакт с едой

запрещаешь себе то, что любишь

регулярно срываешься и переедаешь

винишь себя за каждую съеденную

крошку еды

"съесть плитку шоколада за раз" - это про тебя

 

С помощью книги ты:

Наладишь контакт с едой

Избавишься от напряжения вокруг еды

Поймешь почему тело не худеет

Научишься слышать свое тело

Научишься распознавать настоящий голод и удовлетворять только его

В книге есть практические задания, выполнив которые, ты:

полностью изменишь свое восприятие еды

научишься чувствовать сытость и вовремя

завершать контакт с едой

овладеешь навыком меры в еде

избавишься от перееданий

Anonymous poster hash: 8c357...74f

Продажник:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 100 очков репутации (вам не хватает 100)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[Neonfree]

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.

[PhoenixFM]

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 10 очков репутации (вам не хватает 10)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.